{"id":10049,"date":"2016-07-16T21:41:21","date_gmt":"2016-07-16T19:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=10049"},"modified":"2016-08-07T17:31:11","modified_gmt":"2016-08-07T15:31:11","slug":"tourdumontblanc-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=10049","title":{"rendered":"Le Tour du Mont Blanc 2016"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><div id=\"wp-tabs-1\" class=\"wp-tabs wpui-dark wpui-styles wpui-tabs-horizontal\" data-style=\"wpui-dark\"><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> R\u00e9sum\u00e9 <\/h3><div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10053\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_ban.jpg\" alt=\"2016-TMB_ban\" width=\"565\" height=\"254\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_ban.jpg 706w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_ban-300x135.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 565px) 100vw, 565px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<h4 style=\"text-align: left;\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-10051\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB-Logo.png\" alt=\"2016-TMB-Logo\" width=\"200\" height=\"203\" \/><\/strong><strong>Descriptif :<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>GPX : <\/strong><a href=\"http:\/\/www.openrunner.com\/index.php?id=6376433\" target=\"_blank\">Le Tour du Mont-Blanc<\/a><strong><br \/>\nR\u00e9gion<\/strong> : Auvergne-Rh\u00f4ne-Alpes<br \/>\n<strong>D\u00e9pt<\/strong> : Savoie<br \/>\n<strong>D\u00e9part<\/strong> :\u00a0 Hauteluce (73620)<br \/>\n<strong>Difficult\u00e9<\/strong> : Tr\u00e8s Haute<br \/>\n<strong>Distance<\/strong> : 330km <strong>\/ D+<\/strong> : 8000m<br \/>\n<strong>Dur\u00e9e<\/strong> : 18h 27min<br \/>\n<strong>Sport<\/strong> :\u00a0Cyclisme Route<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Il y a des objectifs qu&rsquo;on se fixe longtemps \u00e0 l&rsquo;avance et pour lesquels on se pr\u00e9pare consciencieusement pour \u00eatre \u00e0 100% le jour J. Et lorsque cet objectif est sportif, il d\u00e9passe l&rsquo;aspect physiologique pour devenir une source in\u00e9puisable de motivation et d&rsquo;enrichissement personnel. Chaque ann\u00e9e apportant ainsi sa pierre \u00e0 la construction de l&rsquo;individu et \u00e0 sa progression : <\/em><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2010, premi\u00e8re ann\u00e9e v\u00e9lo, premi\u00e8re cyclosportive, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=473\">la LOOK<\/a> \u00e0 Nevers<\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2011, premier 200, l&rsquo;<a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=2455\">Ard\u00e9choise<\/a> et le plaisir du v\u00e9lo-f\u00eate<\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2012, premi\u00e8re confrontation \u00e0 la Haute-Montagne avec <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=3633\">la Marmotte<\/a><\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2013, la d\u00e9couverte du voyage \u00e0 V\u00e9lo avec <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5123\">le Tanargue (2j)<\/a>, le <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=4179\">raid Chevri\u00e8res\/Al\u00e8s (4j)<\/a> et celui entre l&rsquo;<a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=4941\">Auvergne et la Bourgogne (4j)<\/a>.<\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2014, un d\u00e9fi de cingl\u00e9 avec l\u2019encha\u00eenement <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5524\">Dindes de l&rsquo;Oeillon<\/a>, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5540\">F\u00eal\u00e9 du Grand Colombier<\/a>, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5698\">Fondus de l&rsquo;Ubaye<\/a>, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5802\">l\u2019\u00c9toile du B\u00e9al<\/a>, et les <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5941\">Gal\u00e9rien du Ventoux<\/a><\/em><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em>2015, l&rsquo;ann\u00e9e des longues distances avec la <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=8041\">Lyon Mont Blanc<\/a>, l&rsquo;<a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=8177\">Ard\u00e9choise V\u00e9lo Marathon<\/a>, le <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=8372\">Super BRA<\/a>, et surtout, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=8582\">la Loire \u00e0 V\u00e9lo, de la Source \u00e0 l&rsquo;Atlantique<\/a> !<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Et puis arrive le moment o\u00f9 le but est atteint et sa r\u00e9alisation laisse derri\u00e8re soi comme un grand vide\u2026 Que faire d\u00e9sormais pour continuer \u00e0 se motiver ? Les cyclosportives, trop classiques et trop format\u00e9es ne vous font plus frissonner autant qu&rsquo;avant&#8230;.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Vous chercher un d\u00e9fi \u00e0 la hauteur de vos nouvelles ambitions&#8230; et c&rsquo;est alors que vous re-d\u00e9couvrez au d\u00e9tour d&rsquo;un Blog une \u00e9preuve inclassable sur laquelle vous ne vous \u00e9tiez m\u00eame pas arr\u00eat\u00e9&#8230; Le Tour du Mont Blanc cr\u00e9\u00e9 en 2010 et qui avec seulement 875 finishers constitue l&rsquo;un des Graal de l\u2019aventure cyclop\u00e9dique.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>3 pays, 330km, 8000m de D+, &#8230;.de quoi faire r\u00e9fl\u00e9chir &#8230;. ! Des chiffres impressionnant qui font de l&rsquo;\u00e9preuve l&rsquo;une des plus dures du monde. De quoi trembler ? De quoi r\u00eaver !<\/em><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong><span style=\"color: #d34d04;\">\u00ab\u00a0Une seule personne peut te dire que tu n&rsquo;en es pas capable. C&rsquo;est toi. Ne t&rsquo;\u00e9coutes pas, essaies, et d\u00e9passe toi !\u00a0\u00bb<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10054\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_affiche.jpg\" alt=\"2016-TMB_affiche\" width=\"575\" height=\"813\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_affiche.jpg 600w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_affiche-212x300.jpg 212w\" sizes=\"auto, (max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><h3 class=\"wp-tab-title\"> Pr\u00e9paration <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<blockquote><p><em style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\">LA FIN D&rsquo;UN CYCLE<\/span><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>16 juillet 2016. Nous y sommes. Le jour J d&rsquo;une \u00e9preuve \u00e0 la fois tant attendue et tant redout\u00e9e. Avec ses 330km et ses 8000m de D+, r\u00e9ussir cette cyclo permet d&rsquo;une certaine mani\u00e8re d&rsquo;acc\u00e9der \u00e0 la cours des grands. Avec seulement 875 finishers au terme des 6 premi\u00e8res \u00e9ditions, aller au bout de ce d\u00e9fi n&rsquo;est pas garanti et il faudra compter sur une pr\u00e9paration sans faille et un mental \u00e0 tout \u00e9preuve le jour de la course. Si je suis confiant pour la pr\u00e9paration (pr\u00e9paration depuis 2015, encha\u00eenement de cyclo rapide, de sortie longue en solo et de cingl\u00e9s \u00e0 fort d\u00e9nivel\u00e9), le mental et la forme physique reste l&rsquo;impond\u00e9rable qui d\u00e9cidera du terme de cette journ\u00e9e.<\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #d34d04;\">LE MATERIEL<\/span><\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10111\" style=\"width: 257px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10111\" class=\"wp-image-10111 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016_TourDuMontBlanc-MUL.jpg\" alt=\"2016_TourDuMontBlanc-MUL\" width=\"247\" height=\"210\" \/><p id=\"caption-attachment-10111\" class=\"wp-caption-text\">LOOK 586, en mode MUL. Je teste la sacoche de guidon et l&rsquo;\u00e9clairage L\u00e9zyne pour la premi\u00e8re fois.<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Pas d&rsquo;h\u00e9sitations \u00e0 avoir de ce cot\u00e9 l\u00e0, le LOOK 586 sera n\u00e9cessairement de la partie. En revanche, le relatif \u00e9chec v\u00e9cu 3 semaines plus t\u00f4t lors <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=10033\">des Fondus de l&rsquo;Ubaye<\/a> m&rsquo;aura fait prendre conscience que le sac-\u00e0-dos pouvait constituer un v\u00e9ritable handicap par forte chaleur. Je d\u00e9cide d&rsquo;y rem\u00e9dier en installant une sacoche de guidon qui me permettra d&#8217;emporter tout le n\u00e9cessaire pour une sortie en semi-autonomie (r\u00e8gle de base de ce TdMB m\u00eame si beaucoup de participant ont des voitures suiveuses) tout en restant libre de mes mouvements.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Couvrir les 330km demande du temps et si certains boucleront le parcours en moins de 13h, le d\u00e9part et l&rsquo;arriv\u00e9e se fera pour moi de nuit. Pas question de prendre des risques, l&rsquo;acquisition d&rsquo;un \u00e9clairage de qualit\u00e9 me para\u00eet indispensable. Apr\u00e8s quelques recherches, j&rsquo;opte finalement pour un ensemble L\u00e9zyne AV\/AR rechargeable sur USB. De quoi envisager diff\u00e9remment les sorties longues.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10112\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016_TourDuMontBlanc-Lezyne.png\" alt=\"2016_TourDuMontBlanc-Lezyne\" width=\"400\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016_TourDuMontBlanc-Lezyne.png 576w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016_TourDuMontBlanc-Lezyne-300x120.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #d34d04;\">LA VEILLE DE LA COURSE<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Arriv\u00e9 la veille \u00e0 la station des saisies, nous nous rendons apr\u00e8s un pique-nique consistant au bord du lac aux inscriptions. Allemand, Flamand, Anglais, toute l\u2019Europe est venue se mesurer au parcours propos\u00e9 par l&rsquo;\u00e9quipe de Sport&rsquo;Communication.\u00a0<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10116\" style=\"width: 485px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10116\" class=\"wp-image-10116\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/01-Vendredi-Inscription-1.jpg\" width=\"475\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/01-Vendredi-Inscription-1.jpg 577w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/01-Vendredi-Inscription-1-300x217.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><p id=\"caption-attachment-10116\" class=\"wp-caption-text\">Vendredi, pour les inscriptions. Le ravito a \u00e9t\u00e9 soign\u00e9 et prendra place dans un magnifique sac fluo qui sera visible au milieu des autres. La r\u00e9ussite se cache dans les d\u00e9tails !<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Outre le retrait des dossards et la d\u00e9pose des sacs, l&rsquo;inscription donne \u00e9galement droit \u00e0 un magnifique maillot du Tour du Mont Blanc, tout noir et parsem\u00e9 de paillettes de couleurs.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10125\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_europe.jpg\" alt=\"2016-TMB_europe\" width=\"253\" height=\"170\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_europe.jpg 476w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_europe-300x202.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10126\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_maillot.jpg\" alt=\"2016-TMB_maillot\" width=\"216\" height=\"170\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_maillot.jpg 342w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_maillot-300x236.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>17h, rendez-vous au briefing obligatoire d&rsquo;avant course. Apr\u00e8s avoir respect\u00e9 une minute de silence en hommage aux victimes de l&rsquo;attentat de Nice, les organisateurs font mont\u00e9s la pression en nous donnant tout les d\u00e9tail utiles pour demain. La pr\u00e9sentation se termine tout en \u00e9motion avec la projection d&rsquo;un film magnifique r\u00e9alis\u00e9 par Marcus Leach lors de l&rsquo;\u00e9dition 2015 : vid\u00e9o \u00e0 voir dans le dernier onglet de l&rsquo;article.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Apr\u00e8s une courte promenade dans la station, il est plus que temps de rejoindre l&rsquo;h\u00f4tel des Chalets du Mont Blanc \u00e0 Hauteluce pour la derni\u00e8re phase de pr\u00e9paration.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10118\" style=\"width: 485px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10118\" class=\"wp-image-10118\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/02-Un_Chalet_pour_la_nuit-1.jpg\" alt=\"Les Chalets du Mont Blanc\" width=\"475\" height=\"355\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/02-Un_Chalet_pour_la_nuit-1.jpg 596w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/02-Un_Chalet_pour_la_nuit-1-300x224.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><p id=\"caption-attachment-10118\" class=\"wp-caption-text\">Les Chalets du Mont Blanc<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8230; dernier regard sur la fiche de route, demain je m&rsquo;\u00e9lancerais pour une journ\u00e9e folle qui me conduira \u00e0 travers 3 pays \u00e0 faire le tour d&rsquo;un massif mythique, franchissant 8 cols avec en t\u00eate les m\u00eames motivations que celles qui anim\u00e8rent les premiers explorateurs de ces contr\u00e9es. Un d\u00e9fi contre la nature, un d\u00e9fi contre soi-m\u00eame.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10120\" style=\"width: 490px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10120\" class=\"wp-image-10120\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/04-Mont_Blanc_comme_horizon-1.jpg\" alt=\"Le Mont Blanc vu depuis Hauteluce. Si tout va bien, j'en ferai le tour d\u00e8s demain !!! :) \" width=\"480\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/04-Mont_Blanc_comme_horizon-1.jpg 593w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/04-Mont_Blanc_comme_horizon-1-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><p id=\"caption-attachment-10120\" class=\"wp-caption-text\">Le Mont Blanc vu depuis Hauteluce. Si tout va bien, j&rsquo;en ferai le tour d\u00e8s demain !!! \ud83d\ude42<\/p><\/div><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Le Tour du Mont Blanc <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Samedi matin. J&rsquo;ai r\u00e9gl\u00e9 le d\u00e9part \u00e0 3h30 mais je ne parviens finalement \u00e0 m&rsquo;extirper du lit qu&rsquo;apr\u00e8s un gros quart d&rsquo;heure. Sur la table de la cuisine m&rsquo;attends le petit-d\u00e9jeuner pr\u00e9parer la veille. Salade de riz, pain, brioche, jus de fruits, du consistant et encore du consistant. Car de l&rsquo;\u00e9nergie il en faudra pour affronter l&rsquo;\u00e9preuve et avant \u00e7a la fra\u00eecheur matinale. Dehors c\u2019est nuit noire et 6\u00b0C \u00e0 Hauteluce, 3\u00b0C\u00a0 peine aux saisies. Je m&rsquo;\u00e9quipe au rythme de la sono o\u00f9 s&rsquo;encha\u00eene les tubes tous plus entra\u00eenant les uns que les autres : vestes, jambi\u00e8res, manchettes, sur-chaussures, gants longs, gilet r\u00e9fl\u00e9chissant. Le v\u00e9lo s&rsquo;illumine lui de milles-feux. Dans la sacoche de guidon, je glisse barres de c\u00e9r\u00e9ales et sucr\u00e9es ainsi que les gants court qui j&rsquo;esp\u00e8re me serviront au plus vite. Dernier morceau de musique \u00e0 l&rsquo;autoradio. Je monte le son d&rsquo;une chanson qui prends aujourd&rsquo;hui une r\u00e9sonance particuli\u00e8re\u00a0 :<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #d34d04;\">(Vivre ou ne pas vivre) <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">Etre seul, \u00eatre l\u00e0, Etre enfin face \u00e0 soi m\u00eame <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">(Vivre ou ne pas vivre) <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">Etre fort, \u00eatre faible, Etre encore face \u00e0 soi m\u00eame <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">(Vivre ou ne pas vivre) <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">Etre nu, \u00eatre bon, Etre doux face \u00e0 soi m\u00eame <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">(Vivre ou ne pas vivre) <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">Etre un jour, une nuit, Etre en vie face \u00e0 soi m\u00eame <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #d34d04;\">Vivre ou ne pas vivre<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Je rejoins la ligne de d\u00e9part depuis laquelle nous nous \u00e9lancerons pour une premi\u00e8re descente \u00e0 la lumi\u00e8re des phares. L&rsquo;ambiance est joyeuse m\u00eame si la tension semble monter peu \u00e0 peu \u00e0 mesure que nous approchons des 5heures.\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10123\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart.jpg\" alt=\"2016-TMB_Depart\" width=\"474\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart.jpg 474w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart-300x176.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>5h00, le d\u00e9part est donn\u00e9 au son de la sir\u00e8ne. C&rsquo;est parti pour une folle journ\u00e9e de v\u00e9lo! La descente jusqu\u2019\u00e0 Flumet est neutralis\u00e9e pour la s\u00e9curit\u00e9 de tous, et je suis heureux de constat\u00e9 que les passages les passages les plus pi\u00e9geux (et encore pr\u00e9sent \u00e0 la <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=9932\">TIME<\/a>) ont \u00e9t\u00e9 refait en vue du passage du Tour de France. Le rythme est malgr\u00e9 tout correct, et c\u2019est un serpent lumineux fa\u00e7on descente aux flambeaux qui d\u00e9vale la montagne. Le compteur avoisine les 40km\/h mais les participants s&rsquo;attaquant \u00e0 ce d\u00e9fi savent faire du v\u00e9lo. Le rythme est parfaitement fuide, les trajectoires propres : aucun coups de freins intempestifs comme c&rsquo;est trop souvent le cas au d\u00e9part des autres cyclosportives. Descendre un col de nuit, un moment de bonheur \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat brut.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10124\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart-Flumet.jpg\" alt=\"2016-TMB_Depart-Flumet\" width=\"471\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart-Flumet.jpg 471w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Depart-Flumet-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 471px) 100vw, 471px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Flumet, nous voil\u00e0 d\u00e9j\u00e0 dans la vall\u00e9e tandis que la voiture ouvreuse s\u2019\u00e9loigne. Je secoue les mains afin de r\u00e9activer la circulation dans mes doigts glac\u00e9s par la descente. Chacun essaie de prendre son rythme dans le long faux plat montant vers Meg\u00e8ve. Pas question de se griller, il faut p\u00e9daler le plus efficacement possible dans le but de s&rsquo;\u00e9conomiser au maximum avant les vraies difficult\u00e9s qui ne tarderont pas \u00e0 arriver.\u00a0 Je me positionne dans un petit groupe avec qui j&rsquo;effectue prudemment la descente vers Passy. <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Nous allons d\u00e9sormais remonter par la route de Vaudagne qui nous am\u00e8nera dans la vall\u00e9e de Chamonix en \u00e9vitant les grand axes. 550m de d\u00e9nivel\u00e9 pour cette seule cote. Une mont\u00e9e bien appr\u00e9ciable puisqu&rsquo;elle offre de superbes panoramas et permets surtout de se r\u00e9chauffer. Il fait toujours 6\u00b0C, \u00e9quipement thermique de rigueur !<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Je m&rsquo;arr\u00eate bri\u00e8vement au ravitaillement install\u00e9 au sommet. L&rsquo;offre est limit\u00e9 mais cet arr\u00eat \u00e9tait surtout motiv\u00e9 par un besoin urgent.\u00a0 Je repars en direction de Chamonix. La ville semble encore assoupie tandis que nous la traversons. Rare pi\u00e9ton, voiture quasi absente, vision encore embu\u00e9e de sommeil, nous sommes aux meilleurs heures&#8230;.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10128\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Chamonix.jpg\" alt=\"2016-TMB_Chamonix\" width=\"473\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Chamonix.jpg 473w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Chamonix-300x129.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Le col des Montets, 1461m, se dresse maintenant devant nous. Un col aval\u00e9 sans difficult\u00e9 m\u00eame si le vent est assez pr\u00e9sent dans cette partie. Le rythme est mod\u00e9r\u00e9 mais r\u00e9gulier, chaque participants semblant rouler \u00e0 l&rsquo;\u00e9conomie. Le groupe dans lequel je me trouve est homog\u00e8ne et je sais, m\u00eame sans cardio ou autre proth\u00e8se technologique, que je roule en mode endurance et que cela pourra encore durer longtemps. Une journ\u00e9e aux antipodes de celles des Fondus, de la force dans les jambes et le sourire aux l\u00e8vres !<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10130\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Montets.jpg\" alt=\"2016-TMB_Montets\" width=\"475\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Montets.jpg 475w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Montets-300x189.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/p>\n<div id=\"attachment_10131\" style=\"width: 260px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10131\" class=\"wp-image-10131\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_429.jpg\" alt=\"2016-TMB_429\" width=\"250\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_429.jpg 333w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_429-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><p id=\"caption-attachment-10131\" class=\"wp-caption-text\">Dossard 429 sur ce Tour du Mont Blanc 2016. J&rsquo;ai plus l&rsquo;allure d&rsquo;un agent de la DDE avec ma chasuble que d&rsquo;un cycliste mais c&rsquo;est belle et bien un \u00e9norme d\u00e9fi que je me suis fix\u00e9 aujourd&rsquo;hui ! \ud83d\ude42 330km, 8000m de D+, 8 cols, 3 pays !<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Ce n&rsquo;est que dans la descente que je r\u00e9alise que nous allons bient\u00f4t quitter la France pour rentrer en Suisse. Le Chatelard marque la fronti\u00e8re, finie les routes savoyardes pleines de trous, nos roues caresses d\u00e9sormais un billard incroyable. Pas d&rsquo;autres bruits que celui des portables qui dans les poches s&rsquo;agitent, probablement pour annoncer \u00e0 leurs propri\u00e9taires le changement de r\u00e9seaux. Mais laissons ce d\u00e9tail sans importance pour nous attaquer au premier vrai col de la journ\u00e9e, celui de la Forclaz. <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Ce col ne pr\u00e9sente sur ce versant rien de bien m\u00e9chant mais j&rsquo;\u00e9prouve n\u00e9anmoins le besoin de m&rsquo;alimenter. Il est vrai que nous aurons bient\u00f4t parcouru 100km mais la d\u00e9mesure du parcours nous l&rsquo;aura fait oublier. Au passage au sommet, nous avons tout juste terminer l&rsquo;\u00e9chauffement&#8230;. Et ce sont d&rsquo;ailleurs les premiers rayons de soleil qui nous accueil au changement de versant. Mes capteurs solaires sont tous grands ouverts dans cette magnifique et rapide descente sur Martigny. Je fais le plein d&rsquo;\u00e9nergie.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Martigny, ses vignes, ses montages, son ch\u00e2teau &#8230;. J&rsquo;ai une avance confortable sur la premi\u00e8re barri\u00e8re horaire. Tout va donc tr\u00e8s bien, nous pouvons d\u00e9sormais attaquer les choses s\u00e9rieuses !<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10133\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Martigny.jpg\" alt=\"2016-TMB_Martigny\" width=\"474\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Martigny.jpg 474w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Martigny-300x222.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Mais avant cette premi\u00e8re mont\u00e9e s\u00e9rieuse sur Champex Lac, c&rsquo;est un long ravito qui m&rsquo;attends aux Valettes. Ayant fait le choix d&rsquo;y laisser mon sac, je tombe jambi\u00e8re, veste et me ravitaille copieusement : chips pour retrouver le go\u00fbt du sel, salade riz-thon, saucisson, pain d&rsquo;\u00e9pices et coca-cola. Certains diront que ce n&rsquo;est pas une bonne id\u00e9e avent les 10km \u00e0 9% qui m&rsquo;attende. Mais \u00e0 ceux-ci je r\u00e9pondris que ne vise pas un temps et que si je m&rsquo;en trouverai alourdit dans Champex, je n&rsquo;en serais que plus efficace dans le Grand Saint Bernard. 36&#215;28, je grimpe en souplesse, toujours d\u00e9passant, jamais d\u00e9pass\u00e9. Une belle mont\u00e9e en direction d&rsquo;une belle carte postale.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10135\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Champex.jpg\" alt=\"2016-TMB_Champex\" width=\"475\" height=\"390\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Champex.jpg 475w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Champex-300x246.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Direction Orsi\u00e8res qui marquera le d\u00e9but de l&rsquo;ascension du Grand Saint Bernard, l&rsquo;ascension du jour si l&rsquo;on se fie \u00e0 la fiche de route et aux nombreux t\u00e9moignages r\u00e9colt\u00e9s sur diff\u00e9rents Blogs. Le juge de paix qui d\u00e9cide souvent \u00e0 lui seul de la suite de l&rsquo;aventure ! Autant dire qu&rsquo;il ne faut pas la rater et que chaque portion d&rsquo;\u00e9nergie pouvant \u00eatre \u00e9conomis\u00e9e dans la descente dois l&rsquo;\u00eatre. Je me laisse glisser laissant mon poids \u00e0 la seule action de la gravit\u00e9. Z\u00e9ro risques, Z\u00e9ro d\u00e9bauche d&rsquo;\u00e9nergie, me voil\u00e0 dans la vall\u00e9e o\u00f9 le Soleil cogne cette fois intens\u00e9ment. Je m&rsquo;arr\u00eate \u00e0 nouveau pour retirer les manchettes.<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10149\" style=\"width: 483px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10149\" class=\"size-full wp-image-10149\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_MontBlanc.jpg\" alt=\"Notre v\u00e9ritable moteur est bien le m\u00eame que celui qui animait les aventuriers de l'\u00e9poque.\" width=\"473\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_MontBlanc.jpg 473w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_MontBlanc-300x205.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><p id=\"caption-attachment-10149\" class=\"wp-caption-text\">Notre v\u00e9ritable moteur est bien le m\u00eame que celui qui animait les aventuriers de l&rsquo;\u00e9poque.<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>C&rsquo;est partit pour plus de 30km sans le moindre r\u00e9pit. Ce col qui marque la fronti\u00e8re entre la Suisse et l&rsquo;Italie peut se r\u00e9sumer en trois grandes parties. Une premi\u00e8re partie assez roulantes mais tr\u00e8s circul\u00e9es qui est sympa mais sans plus. Nous ne serons aujourd&rsquo;hui pas aid\u00e9s par la chaleur et le petit vent de face. Une deuxi\u00e8me o\u00f9 se succ\u00e8de tunnels et pare-avalanches, tr\u00e8s difficile mentalement. L&rsquo;obscurit\u00e9, le bruit et l&rsquo;odeur du gazoil et des gaz d&rsquo;\u00e9chappements donne l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre priv\u00e9 du spectacle qui se d\u00e9roule \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur. D&rsquo;autant que la portion est longue, tr\u00e8s longue&#8230; Mais l&rsquo;\u00e9merveillement \u00e0 la sortie du tunnel n&rsquo;en ait que plus intense. Nous sommes \u00e0 2000m, il nous reste environ 6km \u00e0 9% de moyenne \u00e0 parcourir au milieu des alpages de cet espace min\u00e9ral o\u00f9 la neige et la glace ne semble pas avoir encore totalement disparu. Je marque un temps d&rsquo;arr\u00eat \u00e0 la d\u00e9couverte du Sommet, les yeux emplis d&rsquo;\u00e9motions. Oubli\u00e9s les mauvaises pens\u00e9es du tunnel, le franchissement de ce col est \u00e0 lui seul une petite victoire. Nous sommes exactement \u00e0 la moiti\u00e9 du parcours. Nous venons de parcourir une distance et un d\u00e9nivel\u00e9 pas si courant sur les cyclosportives. Sauf que nous, nous allons en plus repartir pour effectuer la m\u00eame chose, une deuxi\u00e8me fois ! Que c&rsquo;est beau le V\u00e9lo !\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10136\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_GdSaintBernard.jpg\" alt=\"2016-TMB_GdSaintBernard\" width=\"473\" height=\"309\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_GdSaintBernard.jpg 473w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_GdSaintBernard-300x196.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Au sommet, un gros ravitaillement avec beaucoup de choix (il y\u00a0 a m\u00eame de la soupe !) et des b\u00e9n\u00e9voles super sympa. Mais si j&rsquo;en profite un maximum, le petit vent frais qui souffle au sommet n&rsquo;est pas sans nous rappeler que nous sommes tout de m\u00eame \u00e0 2469m d&rsquo;altitude et qu&rsquo;il ne faudra pas trop tra\u00eener si nous souhaitons pouvoir repartir. Tout vas bien. J&rsquo;enfile mon K-Way avant de m&rsquo;\u00e9lancer dans la longue descente vers Aoste !\u00a0 Celle-ci est une nouvelle fois rapide m\u00eame si les nombreuses \u00e9pingles obligent \u00e0 la vigilance. Je sens la temp\u00e9rature mont\u00e9e au fur et \u00e0 mesure que nous perdons de l&rsquo;altidude. Avec moins de 10\u00b0C au sommet, nous entrons dans Aoste qui vit une v\u00e9ritable canicule, avec pr\u00e8s de 40\u00b0C au compteur. Pourtant peu sensible \u00e0 la chaleur, j&rsquo;accuse le contre-coup de ce changement brutal et peut-\u00eatre aussi des efforts d\u00e9j\u00e0 consentit. Les 25km menant \u00e0 la salle sont interminables. Je fais l\u2019\u00e9lastique \u00e0 l&rsquo;arri\u00e8re du groupe, m&rsquo;accrochant tant bien que mal jusqu&rsquo;au nouveau ravito, solide cette fois-ci. Les p\u00e2tes annonc\u00e9s vont me faire le plus grand bien bien&#8230; \u00e0 condition que je puisse les avaler car l&rsquo;absence d&rsquo;ombre est terrible. La cervelle bout sous le casque, l&rsquo;estomac refuse chaque bouch\u00e9e&#8230;. Si tout allait bien jusqu&rsquo;ici, la suite s&rsquo;annonce cette fois plus compliqu\u00e9e&#8230;. Je parviendrais heureusement apr\u00e8s un petit quart d&rsquo;heure \u00e0 accoutumer mon corps au go\u00fbt des p\u00e2tes qui pourtant \u00e9taient savoureuses. Rare sur le d\u00e9but du parcours, les ravitos sont finalement et contrairement \u00e0 ce que j&rsquo;avais pu lire ici et l\u00e0 plut\u00f4t bien&#8230;<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10143\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Castello-La_Salle.jpg\" alt=\"2016-TMB_Castello-La_Salle\" width=\"475\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Castello-La_Salle.jpg 475w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Castello-La_Salle-300x158.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-10139\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_PetitStBernard-Panneau.jpg\" alt=\"\" width=\"211\" height=\"156\" \/>C&rsquo;est donc le moral dans les chaussettes que je repars. Je d\u00e9cide de ne pas attendre le groupe, convaincu que leur aisance me fera plus de mal que de bien en ce moment difficile. Je sais pourtant au fond de moi que ce n&rsquo;est pas encore perdu car si je coince physiquement, je ne ressent aucunes douleurs pouvant m&rsquo;obliger \u00e0 mettre pieds \u00e0 terre. Il va falloir s&rsquo;accrocher dans ce petit Saint Bernard qui se dessine. Ce sera compliqu\u00e9, j&rsquo;en baverais s\u00fbrement encore un peu mais je devrais retrouver un peu de jambes \u00e0 mesure que l&rsquo;heure avancera et que les temp\u00e9ratures n\u00e9cessairement baisseront. Du Petit Saint Bernard je ne pourrais pas vous raconter grand chose si ce n&rsquo;est ce qui concerne les diff\u00e9rents tons de gris du bitume que je fixe obstin\u00e9ment&#8230;une mani\u00e8re de se replier sur les derni\u00e8res ressources, de faire le vide&#8230;pour mieux \u00eatre surpris \u00e0 l&rsquo;approche du sommet&#8230;.. Mes yeux voient gris tandis que mon corps ressent comme jamais son environnement. La chaleur br\u00fblant la peau des premiers lacets laisse \u00e0 partir de la Thuile la place aux premiers frissons. La temp\u00e9rature ayant une nouvelle fois chut\u00e9e avec un fort vent de face glacial qui vous scotche au bitume. La qualification de \u00ab\u00a0course d&rsquo;un jour la plus dure du monde\u00a0\u00bb commence \u00e0 prendre du sens.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10140 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_PetitStBernard.jpg\" alt=\"2016-TMB_PetitStBernard\" width=\"471\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_PetitStBernard.jpg 471w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_PetitStBernard-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 471px) 100vw, 471px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>A mon deuxi\u00e8me sac pr\u00e9sent au Petit Saint Bernard je ne toucherais pas. Assis sur un rocher et m&rsquo;alimentant tranquillement, je fais le bilan de qu&rsquo;il me reste \u00e0 parcourir, mais surtout de ce que j&rsquo;ai parcouru. Car si j&rsquo;\u00e9tais tout \u00e0 l&rsquo;heure septique sur le fait de vous retrouver au sommet, la pers\u00e9v\u00e9rance m&rsquo;y aura finalement conduit. Le compteur affiche 250km et je viens d&rsquo;\u00e9galiser mon record de d\u00e9nivel\u00e9.\u00a0 Pourtant je suis, si je me rappel bien, beaucoup moins entam\u00e9 qu&rsquo;\u00e0 la fin des <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5941\">Gal\u00e9riens du Ventoux<\/a> ! La f\u00eate est finie bien s\u00fbr mais je peux encore m&rsquo;accrocher dans l&rsquo;ascension du Cormet-de-Roselend. La derni\u00e8re difficult\u00e9 ne pourra alors plus me faire abandonner. J&rsquo;enfourche ma monture, plus d\u00e9cid\u00e9 que jamais, et me lance dans la longue descente sur Bourg-Saint-Maurice. Si elle me permets durer une \u00e9ternit\u00e9, cette descente me permet aussi de remettre le tube digestif en place. La machine semble red\u00e9marrer, bien aid\u00e9 par la temp\u00e9rature beaucoup plus agr\u00e9able maintenant. <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Encore deux heures d&rsquo;avance \u00e0 Bourg-Saint-Maurice, de quoi s&rsquo;arr\u00eater et profiter pleinement de la Pasta Bolognaise qui cette fois glisse sans effort. J&rsquo;avale ensuite une barquette de taboul\u00e9 ainsi qu&rsquo;une banane, sans que le corps ne trouve \u00e0 redire. Je sens progressivement les forces me revenir. J&rsquo;observe les visages autour de moi. Si ce Tour du Mont Blanc a marqu\u00e9 les visages de fatigue, chacun garde un sourire au coin des l\u00e8vres. Car \u00eatre arriv\u00e9 jusqu&rsquo;ici rel\u00e8ve d\u00e9j\u00e0 de l&rsquo;exploit. Le reste sera seulement le bonus qui rendra cette journ\u00e9e un peu plus unique. Dernier verre de menthe sirot\u00e9 doucement, il est incroyable de voir combien tout vous semble meilleur dans ces moments l\u00e0. Cormet-de-Roselend, me voil\u00e0 !<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8230;Enfin pas tout de suite tout de m\u00eame car si j&rsquo;ai retrouv\u00e9 un peu mes esprits, le col pr\u00e9sente tout de m\u00eame 19km avec des pourcentages loin d&rsquo;\u00eatre \u00e9vident. Le paysage est magnifique malgr\u00e9 le vent glac\u00e9 qui balaye une nouvelle fois les cr\u00eates\u2026 Et j&rsquo;ai le temps d&rsquo;en profiter puisqu&rsquo;il me faudra 2h10 soit \u00e0 peine 8.8km\/h de moyenne avant de d\u00e9boucher sur la derni\u00e8re descente. La nuit commence \u00e0 tomber. Euphorie malgr\u00e9 la fatigue, je v\u00e9rifie l&rsquo;\u00e9clairage et enfile veste et manchettes. Une descente, une mont\u00e9e que je connais. Plus rien ne pourras plus m&rsquo;arr\u00eater !<br \/>\n<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10145\" style=\"width: 485px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10145\" class=\"size-full wp-image-10145\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Cormet_de_Roselend.jpg\" alt=\"Le Lac du Cormet de Roselend, aujourd'hui long\u00e9e de nuit mais l'endroit m'a paru si sympa que j'y suis retourn\u00e9 le dimanche avec le frangin !\" width=\"475\" height=\"354\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Cormet_de_Roselend.jpg 475w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_Cormet_de_Roselend-300x224.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><p id=\"caption-attachment-10145\" class=\"wp-caption-text\">Le Lac du Cormet de Roselend, aujourd&rsquo;hui long\u00e9e de nuit mais l&rsquo;endroit m&rsquo;a paru si sympa que j&rsquo;y suis retourn\u00e9 le dimanche avec le frangin !<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Pas beaucoup de monde dans la descente sur Beaufort. Je descends, concentr\u00e9 autant que possible sur le petit halo lumineux que projette ma lampe. L&rsquo;instant est magique et si apr\u00e8s autant d\u2019effort l&rsquo;id\u00e9e d&rsquo;une douche bien chaude vous procure le bonheur le plus total, je souhaite en m\u00eame temps que la descente continue encore des kilom\u00e8tres. Oublier la fatigue et les moments difficiles v\u00e9cus dans le Petit Saint Bernard. Mes jambes ont d\u00e9sormais int\u00e9gr\u00e9 le rythme et semble tourn\u00e9es toutes seules. Virages sur la droite, la station des Saisies est en haut. Un peu plus de 950m de D+ encore \u00e0 parcourir, via Hauteluce. La nuit gomme le relief, ce qui rend l&rsquo;ascension d&rsquo;une certaine mani\u00e8re beaucoup plus ais\u00e9e. Pas besoin d&rsquo;imaginer des stratag\u00e8mes pour focaliser son esprit, la seule chose \u00e0 faire est de chercher \u00e0 rattraper le petit cercle clair qui se d\u00e9robe un peu plus \u00e0 chaque coup de p\u00e9dales. Le compteur flirte r\u00e9guli\u00e8rement avec les 10km\/h. Dernier hectom\u00e8tre, le sprint pour la gloire. Je mets 1h32min soit \u00e0 peine 14min de plus que lors de la TIME mais cette fois apr\u00e8s un peu plus de 300km au compteur ! Les ressources du corps humain sont justes formidables !<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10148\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_arrive.jpg\" alt=\"2016-TMB_arrive\" width=\"474\" height=\"414\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_arrive.jpg 474w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_arrive-300x262.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Malgr\u00e9 mon gros passage \u00e0 vide dans le Petit Saint-Bernard il reste encore du monde sur la route lorsque je franchis la ligne aux Saisies apr\u00e8s 18h27 \u2013 temps organisation, soit 16h16 de roulage effectif. Sur les 650 partants au d\u00e9part, me voici 305i\u00e8me avec l&rsquo;\u00e9norme satisfaction d&rsquo;avoir surmonter ce d\u00e9fi que j&rsquo;envisageais depuis maintenant un peu plus de 2 ans. Le Tour du Mont Blanc, un d\u00e9fi vraiment hors norme !<\/em><\/p>\n<div id=\"attachment_10150\" style=\"width: 483px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10150\" class=\"size-full wp-image-10150\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_frangin.jpg\" alt=\"Dimanche, avec le frangin au sommet du Cormet-de-Roselend. S'il n'a pas pu prendre \u00e0 l'aventure, sa pr\u00e9sence et son soutient moral sont probablement beaucoup dans la r\u00e9ussite de ce TMB !!! Merci !\" width=\"473\" height=\"353\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_frangin.jpg 473w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-TMB_frangin-300x224.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><p id=\"caption-attachment-10150\" class=\"wp-caption-text\">Dimanche, avec le frangin au sommet du Cormet-de-Roselend. S&rsquo;il n&rsquo;a pas pu prendre \u00e0 l&rsquo;aventure, sa pr\u00e9sence et son soutient moral sont probablement beaucoup dans la r\u00e9ussite de ce TMB !!! Merci !<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Parcours <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/other\/MeDiaNSports\/functions\/view.php?gpx=1332\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10108\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-parcours.jpg\" alt=\"2016-Tour_Du_Mont_Blanc-parcours\" width=\"580\" height=\"415\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-parcours.jpg 600w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-parcours-300x215.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Profil <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10107\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil.jpg\" alt=\"2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil\" width=\"580\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil.jpg 860w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil-300x216.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/2016-Tour_Du_Mont_Blanc-profil-768x553.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><h3 class=\"wp-tab-title\"> Video <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/2cFz26PRfJk?rel=0\" width=\"580\" height=\"326\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<\/div><!-- end div.wp-tabs --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-10049","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cingles"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Le Tour du Mont Blanc 2016 - MeDiaN@Tour<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le Tour du Mont Blanc, d\u00e9fi unique parmi les cyclosportives fran\u00e7aise avec 330km pour 8000m de D+. 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