{"id":18731,"date":"2023-05-03T22:38:30","date_gmt":"2023-05-03T20:38:30","guid":{"rendered":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=18731"},"modified":"2023-05-13T12:34:02","modified_gmt":"2023-05-13T10:34:02","slug":"avm-lignon-en-off-et-pour-le-fun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=18731","title":{"rendered":"AVM-Lignon en OFF et pour le Fun"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><div id=\"wp-tabs-1\" class=\"wp-tabs wpui-dark wpui-styles wpui-tabs-horizontal\" data-style=\"wpui-dark\"><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> R\u00e9sum\u00e9 <\/h3><div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVMLignon-ban.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18732\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVMLignon-ban.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"416\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVMLignon-ban.jpg 800w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVMLignon-ban-300x213.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVMLignon-ban-768x546.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>Il arrive que le cyclotouriste soit en panne d&rsquo;inspiration. Ou de fa\u00e7on plus honn\u00eate, \u00e0 \u00eatre \u00e0 court de jambes. Apr\u00e8s Nyons, il cherche alors des astuces qui :<br \/>\n1 &#8211; Lui \u00e9vite de trop se compliquer la t\u00e2che niveau logistique ;<br \/>\n2 &#8211; Lui \u00e9vite de passer des heures sur la carte ou openrunner pour ficeler un parcours digne de ce nom ;<br \/>\n3 &#8211; Lui assure une belle journ\u00e9e de v\u00e9lo dans des paysages dont il ne se lasse pas ;<br \/>\n4 &#8211; Lui offre des variantes permettant de couper ou rallonger en cours de route.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les nombreux parcours de l&rsquo;Ard\u00e9choise constituent en cela de belles opportunit\u00e9s. Jouissant d&rsquo;une r\u00e9putation qui ne se d\u00e9ment pas (d\u00e9j\u00e0 9000 inscrits cette ann\u00e9e), de parcours magnifiques et d\u00e9paysants \u00e0 cheval sur l&rsquo;Ard\u00e8che et la Haute-Loire, d&rsquo;une lourde charge en souvenirs pour l&rsquo;auteur de ces mots (<a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=2455\">2011<\/a>, <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5123\">2013,<\/a> <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=8177\">2015<\/a>). Alors apr\u00e8s une longue impasse car il y avait toujours quelque chose de mieux \u00e0 faire, j&rsquo;ai choisi d&rsquo;y retourner, en OFF, et en solo. Et je n&rsquo;ai pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Devenu habitu\u00e9 des longues vir\u00e9es mais un peu \u00e9mouss\u00e9 par une bonne angine attrap\u00e9e quatre jours plus t\u00f4t, j&rsquo;avais choisi l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.ardechoise.com\/parcours\/avm-2-jours\/avm-lignon\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ard\u00e9choise V\u00e9lo Marathon dans sa mouture Lignon<\/a>. Moins mythique mais \u00e9galement plus vari\u00e9e. Un peu ce que l&rsquo;Arabica est au Robusta en quelque sorte. Une formule plus douce, moins cors\u00e9e, et d&rsquo;une plus grande finesse.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quand au site, voici le descriptif qu&rsquo;il en donne : <em>C\u2019est incontestablement l\u2019une des cyclosportives les plus difficiles d\u2019Europe. Cumulant les circuits de l\u2019Ard\u00e9choise et des Sucs, l\u2019Ard\u00e9choise V\u00e9lo Marathon est r\u00e9serv\u00e9e aux cyclistes les plus aguerris, amoureux des d\u00e9fis et des escalades montagneuses. Un challenge unique en son genre qui vous fera d\u00e9couvrir les plus beaux paysages de l\u2019Ard\u00e8che&#8230; <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ma\u00eetre corbeau tenait encore une fois dans son bec un fromage&#8230; \ud83d\ude42<em><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18734\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVM-Lignon.png\" alt=\"\" width=\"264\" height=\"72\" \/><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.openrunner.com\/embed\/766e456a4e316572746c6b616b556966664972734d47776836334d2f65426647796e334531646f6b5558593d3a3a37e008274b74d4cfe473cff1bd840fd1?unit=metric\" width=\"100%\" height=\"650\"><\/iframe><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18759\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Saint-Felicien.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"434\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Saint-Felicien.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Saint-Felicien-300x223.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">D\u00e9part de Saint F\u00e9licien, il est 7heures et la ville est, en cette journ\u00e9e de semaine des plus communes, parfaitement calme. A peine quelques ados attendant leur bus pour se rendre \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole, tr\u00e8s peu de voitures. Je m&rsquo;\u00e9lance dans la longue mont\u00e9e du col de Buisson. Facile, r\u00e9guli\u00e8re. Les premiers rayons du Soleil viennent peu \u00e0 peu me r\u00e9chauffer. Une belle journ\u00e9e s&rsquo;annonce, \u00e0 n&rsquo;en point douter. Le premier quart du parcours sont roulants sans \u00eatre exceptionnels. Il reprennent exactement le parcours de l\u2019Ard\u00e9choise, Col du Buisson, Lamastre, Col des Noni\u00e8res, le Cheylard o\u00f9 je m&rsquo;arr\u00eate manger un morceau, Col du M\u00e9zilhac d\u00e9j\u00e0 franchi cette ann\u00e9e \u00e0 l&rsquo;occasion de P\u00e2ques-en-Provence. Cette partie est une belle mise en jambe o\u00f9 il ne faut pas trop en faire. Le parcours d\u00e9marrant vraiment au sommet du M\u00e9zilhac.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18760\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Gorge-Volane.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Gorge-Volane.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Gorge-Volane-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">D&rsquo;abord par une belle descente dans les gorges de la Volane, qui coule en contrebas de la route. Alors les yeux pleins de mirettes attention \u00e0 ne pas sauter le petit parapet !!! Antraigues-sur-Volane, voici le deuxi\u00e8me quart et un petit miracle qui commence. Des routes \u00e9troites et plus escarp\u00e9es d&rsquo;une Ard\u00e8che \u00e0 la fois plus verte et plus sauvage. L&rsquo;un des secteurs que tous fans de l\u2019Ard\u00e9choise v\u00e9n\u00e8re. Et que je suis tr\u00e8s content de retrouver. Sans objectif stress, juste suivre le petit ruban sans se faire mal. Profiter des paysages si voisin et pourtant si diff\u00e9rent qui d\u00e9filent. Tout est plus beau \u00e0 v\u00e9lo, \u00e0 ce qu&rsquo;il para\u00eet. Mais voici Burzet qui marque un tournant assez spectaculaire. La route y a \u00e9t\u00e9 r\u00e9cemment refaite et la couche de gravier rend la progression un brin p\u00e9nible. Je m&rsquo;arr\u00eate une deuxi\u00e8me fois pour tomber quelques couches. 28\u00b0C au compteur, il faut dire qu&rsquo;il fait maintenant presque chaud !!! Et le col de la Barricaude pas une mine affaire avec ses 1235m qui vous conduit tranquillement sur les hauts-plateaux.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18761\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Burzet.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Burzet.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Burzet-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le troisi\u00e8me quart, et l&rsquo;un des plus beaux aussi. Sauf quand le vent souffle du Nord ou que le ciel se gatte \ud83d\ude09 !!!! Il y a comme un sentiment de libert\u00e9 immense \u00e0 parcourir ses larges routes et le regard finit par se perdre \u00e0 l&rsquo;horizon. Quelques rep\u00e8res visibles de loin, le Gerbier des Joncs et son d\u00f4me caract\u00e9ristique, la masse \u00e9crasante du Mont M\u00e9zenc. Deuxi\u00e8me pause casse-cro\u00fbte au pied du Gerbier avec comment dire comme un petit coup de mou. <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=18705\">Les 300 de Nyons<\/a> ont peut \u00eatre un petit peu plus vid\u00e9s les batteries que je ne le croyais, et il va falloir g\u00e9rer. Et d\u00e9cider. Ard\u00e9choise (courte), V\u00e9lo-Marathon (longue), Variante-Lignon (interm\u00e9diaire). Les trois traces sont enregistr\u00e9es dans mon GPS. Je vais choisir l&rsquo;interm\u00e9diaire. Comme pour l&rsquo;AVM classique, il faudra d&rsquo;abord rejoindre le col de la Croix des Bouti\u00e8res et son panorama toujours grandiose via les Estables, puis contourner <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=18077\">cette masse mangeuse d&rsquo;avion<\/a> par la route touristique tant aim\u00e9e. La bifurcation se fera apr\u00e8s le col du Viallard, puisque nous laisseront Saint Cl\u00e9ment et l&rsquo;Ard\u00e8che au profit de Chaudeyrolles et de la Haute-Loire. On \u00e9vite ainsi pas mal de d\u00e9nivel\u00e9 en restant sur les plateaux. On rend aussi le parcours plus vari\u00e9 en joignant les plateaux du Lignon qui constitueront le quatri\u00e8me et dernier quart&#8230;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18762\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Route-touristique.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Route-touristique.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise-Route-touristique-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fay-sur-Ligon, son \u00e9ternelle fontaine, puis rouler tout braquet dehors vers Mars avant de se raviser. Bifurquer pour le Mazet-Saint-Voy. Rejoindre Tence par une petite route que Nico nous avait fait d\u00e9couvrir en 2020 lors d&rsquo;une <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=15566\">vir\u00e9e m\u00e9morable #AuTourDuMezenc.\u00a0<\/a> Puis apr\u00e8s Tence, une petite route encore mais pas du tout rigolote avec sa succession de mont\u00e9es bien raides&#8230; Rochepaule, je suis au bout de mes forces mais est-ce vraiment anormal ? Avec le temps qui passe, on prend confiance et l&rsquo;on oublie peu \u00e0 peu que rien n&rsquo;a jamais \u00e9t\u00e9 acquis. Des trois Ard\u00e9choise d\u00e9j\u00e0 effectu\u00e9es, je peux dire qu&rsquo;elles m&rsquo;ont toujours mises sur les rotules. Et cette quatri\u00e8me \u00e9dition ne d\u00e9rogera pas \u00e0 la r\u00e8gle. Grimper encore Lalouvesc. Avec les oreilles comme on dit dans le jargon. Et puis en finir, par une longue descente trop peu pentue pour \u00eatre r\u00e9ellement agr\u00e9able. Me voici au terme de ce go\u00fbteux quatre-quarts. De la farine, des \u0153ufs, du beurre, du sucre. Pas besoin de faire plus compliqu\u00e9 pour se r\u00e9galer. La seule chose qui compte r\u00e9ellement finalement \u00e9tant la cuisson. Et croyez-le ou non. Pour \u00eatre cuit. Je le suis&#8230;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-18767\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise.Lalouvesc.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise.Lalouvesc.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-Ardechoise.Lalouvesc-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">Une bonne route et beaucoup de plaisir \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwiAgdvThfL-AhXbT6QEHfSBDnMQFnoECBIQAQ&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.squadraforezienne.com%2F&amp;usg=AOvVaw0Pg0iXzz13KYG0LbKucAsw\">la Squadra<\/a> qui a son tour, le 17juin prochain, s&rsquo;\u00e9lancera sur l&rsquo;Ard\u00e9choise &#x1f44d;.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Fiche <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<blockquote>\n<h4><strong>Descriptif :<\/strong><\/h4>\n<p><strong> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-18745\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVM-Lignon-logo.png\" alt=\"\" width=\"235\" height=\"144\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVM-Lignon-logo.png 400w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2023-AVM-Lignon-logo-300x184.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 235px) 100vw, 235px\" \/>GPX<\/strong> : <a title=\"BRM 200km de Feurs\" href=\"https:\/\/www.openrunner.com\/route-details\/13486857\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AVM-Lignon 2023<br \/>\n<\/a> <strong>Pays<\/strong> :\u00a0France<br \/>\n<strong>R\u00e9gion<\/strong> : Rh\u00f4ne-Alpes<br \/>\n<strong>D\u00e9pt<\/strong> : Ard\u00e8che<br \/>\n<strong>Ville de d\u00e9part<\/strong> : Saint F\u00e9licien (07410)<br \/>\n<strong>Difficult\u00e9<\/strong> : Haute<br \/>\n<strong>Distance<\/strong> : 260km<strong> \/ D\u00e9nivel\u00e9<\/strong> : 4500m<br \/>\n<strong>Dur\u00e9e<\/strong> : 12 heures<br \/>\n<strong>Sport<\/strong> : Cyclisme Route<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<\/div><!-- end div.wp-tabs --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-18731","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cyclotourisme"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - 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