{"id":24000,"date":"2026-08-23T23:53:11","date_gmt":"2026-08-23T21:53:11","guid":{"rendered":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000"},"modified":"2026-09-04T22:33:53","modified_gmt":"2026-09-04T20:33:53","slug":"ardeche-endurance-challenge-aec-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000","title":{"rendered":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><div id=\"wp-tabs-1\" class=\"wp-tabs wpui-dark wpui-styles wpui-tabs-horizontal\" data-style=\"wpui-dark\"><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> R\u00e9sum\u00e9 <\/h3><div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-24002\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"293\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil-768x384.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Une nouvelle chance apr\u00e8s une <a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=23873\">ronde<\/a> \u00e9court\u00e9e, il y a d\u00e9j\u00e0 un peu plus d&rsquo;un mois de cela. Cette fois, le rendez-vous est lanc\u00e9 par le club Cyclosportissimo et aura lieu en Ard\u00e8che, au d\u00e9part de Privas, la plus petite pr\u00e9fecture de France avec \u00e0 peine plus de 8 000 habitants.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Sur le papier, le challenge rassemble tout ce que j&rsquo;aime : des paysages prometteurs, un parcours exigeant et sans temps mort, peu de participants, donc cette impression tr\u00e8s nette d&rsquo;y aller sans filet. Et puis aussi cette petite dimension communautaire qui me plaisait tant lors des Chilkoot et qui na\u00eet souvent autour d&rsquo;une table, pas seulement sur le v\u00e9lo&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous nous retrouverons ainsi la veille pour l&rsquo;habituel briefing, mais \u00e9galement autour d&rsquo;un petit repas, avant la projection de la premi\u00e8re partie du film Cap Nord &#8211; Nice, r\u00e9alis\u00e9 il y a peu par l&rsquo;organisateur du challenge. L&rsquo;occasion de d\u00e9couvrir une grande aventure \u00e0 l&rsquo;international, mais \u00e9galement les exc\u00e8s de ce genre d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements, et de mieux cerner tout ce qu&rsquo;ils demandent en termes de volont\u00e9 et d&rsquo;engagement&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_24024\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Audrey.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24024\" class=\"wp-image-24024\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Audrey-300x248.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Audrey-300x248.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Audrey-768x634.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Audrey.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-24024\" class=\"wp-caption-text\">Avec Audrey, meilleure co\u00e9quipi\u00e8re et qui vient de d\u00e9crocher ici son premier \u00ab\u00a0Ultra\u00a0\u00bb.<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Mais le plus int\u00e9ressant dans nos aventures au long cours est certainement de ne jamais vraiment savoir \u00e0 quoi nous attendre. Ainsi, plut\u00f4t que de la vivre avec Thierry qui, forfait, m&rsquo;avait pourtant convaincu de m&rsquo;y inscrire, je rejoindrais, apr\u00e8s une petite erreur d&rsquo;aiguillage en tout d\u00e9but d&rsquo;\u00e9tape, Audrey, une Parisienne tr\u00e8s motiv\u00e9e par ce challenge et tout ce que cela suppose : battre son record de distance (250km), battre son record de d\u00e9nivel\u00e9 (4 800m), rouler toute une nuit en s&rsquo;arr\u00eatant si possible, mais pas forc\u00e9ment\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">\u00c9tant remont\u00e9 \u00e0 sa hauteur sur des routes magnifiques et tr\u00e8s sauvages, c&rsquo;est pourtant un petit souci de d\u00e9railleur qui scellera notre future alliance. Une pile, un peu d&rsquo;entraide, et cette sensation agr\u00e9able d&rsquo;avoir trouv\u00e9, peut-\u00eatre, une co\u00e9quipi\u00e8re avec qui partager cette jolie trace et les longues heures dont nous aurons besoin pour en venir \u00e0 bout\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Si Audrey est peu \u00e0 l&rsquo;aise en descente, elle l&rsquo;est sacr\u00e9ment en mont\u00e9e et je sens rapidement que je vais devoir m&rsquo;accrocher&#8230; Heureusement, elle partage une certaine vision de l&rsquo;Ultra, qu&rsquo;elle ne conna\u00eet pourtant pas encore, et n&rsquo;est donc pas contre une petite pause au sommet des Nonni\u00e8res pour prendre de l&rsquo;eau, puis au Super U de Lamastre pour nous ravitailler un peu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Il est midi, l&rsquo;heure parfaite pour d\u00e9jeuner et pr\u00e9parer ce que Patrick nous a pr\u00e9sent\u00e9 comme l&rsquo;un des secteurs cl\u00e9s du parcours : l&rsquo;interminable mont\u00e9e vers Lalouvesc, puis l&rsquo;encha\u00eenement rugueux de Rochepaule et du col de Clavi\u00e8re, dans lequel le goudron collant me procure une petite frayeur. D\u00e9railleur coinc\u00e9, j&rsquo;ai d&rsquo;abord cru \u00e0 la casse de l&rsquo;un des c\u00e2bles (d\u00e9cid\u00e9ment !) mais ce n&rsquo;\u00e9tait heureusement qu&rsquo;un petit gravillon coinc\u00e9 dans le m\u00e9canisme. Et m\u00eame si Audrey m&rsquo;attend \u00e0 son tour, je m&rsquo;en tire bien !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">\u00c0 16 heures, nous nous arr\u00eatons \u00e0 la boulangerie de Saint-Agr\u00e8ve pour prendre de l&rsquo;eau et surtout anticiper le ravitaillement avant de monter sur les plateaux. Le pav\u00e9 aux myrtilles de \u00ab L&rsquo;Art des choix \u00bb est toujours aussi bon et c&rsquo;est avec le sourire que nous repartons dans la longue descente qui suit les magnifiques gorges de l&rsquo;Eyrieux\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Champchiroux. Tous ceux qui connaissent l&rsquo;Ard\u00e8che connaissent ce croisement et cette route qui, \u00e0 gauche, se r\u00e9v\u00e9lera bient\u00f4t comme l&rsquo;une des plus belles du d\u00e9partement. L&rsquo;irr\u00e9sistible mont\u00e9e vers Saint-Cl\u00e9ment, o\u00f9 Audrey et moi d\u00e9roulons dans ce d\u00e9cor de r\u00eave. L&rsquo;herbe jaunie, les rochers et cette quasi-absence humaine me rappellent immanquablement les images de nos meilleurs westerns\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Saint-Cl\u00e9ment, enfin, et son mus\u00e9e du vent. Audrey m&rsquo;entra\u00eene vers le cimeti\u00e8re, o\u00f9 nous trouverons de l&rsquo;eau. Nous avons couvert 155 km pour un peu plus de 3 700 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif et ne pouvons que confirmer les recommandations de Patrick, qui nous incitait la veille \u00e0 prendre un d\u00e9part prudent.<\/p>\n<div id=\"attachment_24025\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24025\" class=\"wp-image-24025 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Saint-Clementx.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Saint-Clementx.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Saint-Clementx-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><p id=\"caption-attachment-24025\" class=\"wp-caption-text\">Audrey dans la mont\u00e9e de Saint Cl\u00e9ment. Son coup de p\u00e9dale efficace, et particuli\u00e8rement difficile \u00e0 suivre !<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous arrivons d\u00e9sormais sur ce que je consid\u00e9rais jusqu&rsquo;ici comme la meilleure section du parcours, faute de conna\u00eetre suffisamment le massif du Tanargue et la somptueuse r\u00e9gion des Vans, dont nous parlerons plus loin. Col des Scies, du Viallard, des Bouti\u00e8res. Des paysages toujours superbes dans cette lumi\u00e8re qui commence \u00e0 baisser. Je fais le rythme, davantage pour r\u00e9guler l&rsquo;allure \u00e0 un niveau qui me convient que pour aider Audrey, qui affiche une grande facilit\u00e9 d\u00e8s lors que la route se redresse.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous redescendons aux Estables, cette petite station de ski o\u00f9 la neige se fait rare, mais o\u00f9 la fontaine coule toujours avec abondance. Il fait presque froid \u00e0 1 400 m\u00e8tres et nous enfilons quelques couches pour nous r\u00e9chauffer. Car la suite est faite de hauts plateaux, avec ce Gerbier de Jonc d&rsquo;o\u00f9 s&rsquo;\u00e9chappe une Loire naissante, puis ces \u00e9tendues infinies qui nous m\u00e8neront au B\u00e9age, o\u00f9 j&rsquo;ai quelques souvenirs avec mes amis des brevets.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">La route va alors redescendre vers Issarl\u00e8s et son lac, o\u00f9 nous allons nous arr\u00eater une fois encore pour manger et nous \u00e9quiper pour la nuit.<\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"5\">Il est 21 heures. Audrey et moi plongeons dans le monde de l&rsquo;inconnu&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_24026\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24026\" class=\"wp-image-24026 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-GerbierDeJonc.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-GerbierDeJonc.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-GerbierDeJonc-300x226.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><p id=\"caption-attachment-24026\" class=\"wp-caption-text\">Le Mont Gerbier de Jonc, toujours sublime dans les derniers rayons du jour.<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Tout s&rsquo;est \u00e9teint. Ne reste plus que le retour d&rsquo;un bitume variant sous les roues et le champ de vision r\u00e9tr\u00e9ci m\u00e9nag\u00e9 par nos deux phares. Il y a surtout la respiration r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;Audrey, qui me calme et me rappelle la chance que j&rsquo;ai d&rsquo;avoir pu trouver une si joyeuse co\u00e9quipi\u00e8re. Car je n&rsquo;aime pas trop rouler seul la nuit. Et la savoir avec moi me rassure&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous roulons d\u00e9sormais en silence, r\u00e9servant notre \u00e9nergie \u00e0 cette longue ascension dans laquelle nous progressons. Derri\u00e8re, une longue descente vers le joli village de Montpezat-sous-Bauzon et ses rues pav\u00e9es, puis Jaujac, o\u00f9 nous trouverons la base de vie. Il est 23 h 30 lorsque nous y arriverons, contents d&rsquo;y trouver l&rsquo;accueil chaleureux des b\u00e9n\u00e9voles entourant Patrick, mais un peu inquiets du temps que l&rsquo;on nous permettra d&rsquo;y rester. La base de vie ferme \u00e0 1 heure. Et si Audrey tente bien de n\u00e9gocier une petite rallonge, celle-ci ne sera que d&rsquo;une petite demi-heure&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Une assiette de p\u00e2tes, puis une petite heure \u00e0 rester allong\u00e9s sur les durs tapis du dojo. Et, du plus profond de mon sommeil, esp\u00e9rer convaincre ma compagne de route de repartir malgr\u00e9 tout. Car l&rsquo;Ultra, c&rsquo;est cela : beaucoup de doutes, quelques moments difficiles, mais qui participent toujours \u00e0 rendre chaque aventure unique, chaque succ\u00e8s un souvenir pour la vie.<\/p>\n<div id=\"attachment_24060\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24060\" class=\"wp-image-24060 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Ravito.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"415\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Ravito.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Ravito-300x213.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><p id=\"caption-attachment-24060\" class=\"wp-caption-text\">Le fameux pain-au-lait \/ jambon, carburant ultime de nos meilleurs Ultras<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">La porte s&rsquo;entrouvre. Il est 1 h 10 du matin, et c&rsquo;est seulement \u00e0 cet instant-l\u00e0 que le terme Ultra prend tout son sens. Quand, au m\u00e9pris des conventions et de ce qui semble raisonnable, on d\u00e9cide de poursuivre plus loin l&rsquo;aventure malgr\u00e9 la fatigue et les craintes que l&rsquo;on ressent \u00e0 se jeter ainsi, fragile, au plus profond de la nuit&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Il y a cette excitation aussi. Ce sentiment agr\u00e9able d&rsquo;avoir donn\u00e9, certes, mais d&rsquo;en avoir encore beaucoup sous la p\u00e9dale. Alors on se prend de nouveau \u00e0 r\u00eaver d&rsquo;\u00eatre en mesure d&rsquo;y arriver malgr\u00e9 les 260 kilom\u00e8tres et les 5 400 m\u00e8tres d\u00e9j\u00e0 aval\u00e9s. Et m\u00eame si je me garde bien d&rsquo;intervenir, craintif d&rsquo;influencer une d\u00e9cision qui n&rsquo;appartient qu&rsquo;\u00e0 ma partenaire, j&rsquo;observe Audrey avancer sur son chemin int\u00e9rieur. Nourrie par la gentillesse des b\u00e9n\u00e9voles, aux petits soins pour nous deux, et par cette excitation un brin revancharde d&rsquo;aller titiller le destin.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Dehors, le froid tenaille et nous incite \u00e0 enfiler tout ce que nous avions eu la pr\u00e9caution d&#8217;emporter sur nos montures. Ce qui n&rsquo;est bien entendu jamais assez&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Le col de la Croix Millet, du haut de ses 776 petits m\u00e8tres, va heureusement tr\u00e8s vite nous r\u00e9chauffer. Nous habituer aussi \u00e0 la vo\u00fbte \u00e9toil\u00e9e et \u00e0 cette atmosph\u00e8re sans pareil que peu de cyclistes auront le loisir de conna\u00eetre un jour. La nuit, les choses sont diff\u00e9rentes, mais ce n&rsquo;est pas grave puisque l&rsquo;on se sent aussi tr\u00e8s diff\u00e9rent. Invisible, donc plus honn\u00eate avec soi-m\u00eame et les personnes qui nous entourent. Car il ne s&rsquo;agit plus l\u00e0 seulement d&rsquo;impressionner. Il faut aussi survivre&#8230; et prendre soin de celles et ceux qui, en confiance, vous accompagnent.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Alors on prend les devants, quelques m\u00e8tres seulement, pour, de son seul phare arri\u00e8re, lui indiquer la route \u00e0 suivre. On se rassure mutuellement aux bruits d&rsquo;une envol\u00e9e de lapins, en se disant que ce n&rsquo;est rien. Que nous sommes sur leurs terres, mais qu&rsquo;ils ne nous feront rien&#8230; On observe, oubliant la comp\u00e9tition, pour dispara\u00eetre soudain dans l&rsquo;entreb\u00e2illement d&rsquo;un garage laiss\u00e9 entrouvert. Veillant, dans cet abri, sur une co\u00e9quipi\u00e8re \u00e9prise de fatigue, et qui ne trouvera son r\u00e9confort que dans la froide chaleur d&rsquo;une couverture d&rsquo;or et argent\u00e9e. Il para\u00eet qu&rsquo;\u00e0 Paris, on en faisait il y a peu des rideaux face \u00e0 la canicule&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous voici seulement au pied du col de la Croix Meyrand, 22 kilom\u00e8tres d&rsquo;ascension cons\u00e9cutive durant lesquels Audrey, loin des convictions dont elle faisait preuve lorsque je l&rsquo;ai rencontr\u00e9e, laisse entrevoir ses premi\u00e8res failles&#8230; \u00ab\u00a0<em>Que faisons-nous ? Dans la nuit comme cela, avec le froid qui s&rsquo;infiltre jusque sous nos v\u00eatements ? N&rsquo;aurait-on pas pu dormir davantage, suis-je vraiment faite pour \u00e7a ?\u00a0\u00bb<\/em> Ces m\u00eames questions que je me pose sans cesse, mais qui, je le sais maintenant, seront demain le sel de notre aventure. Je ne sais pas, Audrey. Seulement, nous progressons toujours tu vois, et ce moment, aussi inconfortable soit-il, sera peut-\u00eatre un jour notre plus beau pr\u00e9texte pour repartir&#8230; <em>Profitons-en !<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Apr\u00e8s une entame relativement roulante, je c\u00e8de finalement quelques longueurs devant son p\u00e9dalage bien plus efficace que le mien. Une m\u00e9tronome, et la meilleure raison d&rsquo;\u00eatre de ce redoutable challenge&#8230; Ce serait quand m\u00eame beau de terminer ensemble, ne puis-je m\u2019emp\u00eacher de penser !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">L&rsquo;ayant enfin rattrap\u00e9e, quelques hectom\u00e8tres seulement avant le col de Loubaresse, j&rsquo;acquiesce \u00e9videmment \u00e0 sa proposition de nous arr\u00eater quelques instants dans ce hameau pas comme les autres. Un bel endroit o\u00f9 nous trouvons refuge, entre une pile de bois soigneusement rang\u00e9e et le mur solide d&rsquo;une ancienne grange, semble-t-il&#8230; Audrey, sereine derri\u00e8re sa capuche et ses lunettes qu&rsquo;elle n&rsquo;a pas pris la peine d&rsquo;enlever, dort&#8230; Ce que je ne tarderai pas \u00e0 mon tour \u00e0 imiter&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Soudain, un jappement sec et ce chien que je vois courir vers nous&#8230; Un geste brusque, r\u00e9veill\u00e9 en sursaut, et cette frayeur qui me saisit tandis que le chien, surpris lui aussi, s&rsquo;arr\u00eate net. Audrey a eu peur, mais pas autant que moi. Et que le chien, s\u00fbrement, qui s&rsquo;\u00e9loigne en g\u00e9missant longuement&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">La nuit, elle, s&rsquo;en est all\u00e9e et nous laisse avec cette lumi\u00e8re ind\u00e9finissable caract\u00e9risant le jour naissant. Il ne nous reste que trois petits kilom\u00e8tres pour franchir ce col de la Croix Meyrand, depuis lequel nous d\u00e9couvrons la vall\u00e9e par laquelle nous sommes mont\u00e9s. Et dans ce m\u00e9lange de fatigue et de satisfaction, il sera bien difficile de ne pas nous en \u00e9merveiller&#8230;<\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"5\">Un soulagement de bien courte dur\u00e9e, tant la descente sur l&rsquo;autre versant se fait glaciale. Une chose que Patrick, en parfait connaisseur des lieux, avait pr\u00e9dite&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Saint-\u00c9tienne-de-Lugdar\u00e8s. Une petite bourgade dont je per\u00e7ois de suite les possibilit\u00e9s avec cette boulangerie ouverte au bord de la route. Nous allons nous y arr\u00eater, ce qu&rsquo;Audrey ne manque pas de me faire remarquer (c&rsquo;est vrai que je m&rsquo;arr\u00eate, et mange, beaucoup !) mais allons y trouver le r\u00e9confort d&rsquo;un petit kawa br\u00fblant et surtout deux participants en pleine d\u00e9confiture.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">&#8211; \u00ab\u00a0Je me demande si \u00e7a vaut la peine de continuer&#8230; Je n&rsquo;aurai pas le temps\u00a0\u00bb, dit l&rsquo;un.<br \/>\n&#8211; \u00ab\u00a0Je n&rsquo;ai pas assez dormi, j&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 dans le dur toute la nuit\u00a0\u00bb, dit l&rsquo;autre&#8230;<br \/>\n&#8211; \u00ab\u00a0<em>Pourtant, ce qui vient n&rsquo;a rien d&rsquo;insurmontable<\/em>\u00ab\u00a0, leur dis-je. \u00ab\u00a0<em>Nous avons d\u00e9j\u00e0 fait 325 kilom\u00e8tres et presque 7 500 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9. Il n&rsquo;en reste que 175 pour 2 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9, ce n&rsquo;est vraiment rien !<\/em>\u00a0\u00bb Bon OK, je m&rsquo;arrange un peu avec la v\u00e9rit\u00e9 ! \u00ab\u00a0<em>Il est 8 heures, et nous avons encore jusqu&rsquo;\u00e0 20 heures pour arriver. Il faudrait que nous soyons \u00e0 400 kilom\u00e8tres vers midi, nous aurons alors une apr\u00e8s-midi pour les cent derniers&#8230; <\/em>\u00ab\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous discuterons un peu, Audrey et moi, trop heureux de croiser enfin d&rsquo;autres participants dans cette \u00e9preuve dont nous fermions jusqu&rsquo;ici la marche. L&rsquo;un est originaire du Gard, l&rsquo;autre de la Somme. Audrey de Paris, moi de Saint-\u00c9tienne. \u00c0 nous quatre, nous pourrions presque faire une diagonale !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Finalement, tout le monde repartira et tout le monde finira. C&rsquo;est aussi cela, la solidarit\u00e9 dans un Ultra : trouver les bons mots pour d\u00e9dramatiser une situation et remettre tout le monde dans le sens de la marche&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Je ne saurais dire si c&rsquo;est l&rsquo;effet du caf\u00e9 ou bien celui de ce petit \u00e9pisode \u00e0 la boulangerie, mais cette deuxi\u00e8me journ\u00e9e me semblait finalement bien commencer. Les paysages, toujours sublimes, y \u00e9taient probablement pour beaucoup, mais les jambes reprenaient vie, et celles de ma co\u00e9quipi\u00e8re visiblement aussi. Et si nous n&rsquo;\u00e9tions pas en mesure de suivre nos deux compagnons, nous allions continuer \u00e0 progresser entre les cols toujours plaisants qui pars\u00e8ment la montagne du Tanargue. En commen\u00e7ant par le col du Chap del Bosc et ses pentes couvertes de graviers, o\u00f9 nous allions user quelques cartouches&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">La suite, avec les cols du Coulet et du Pas del Fuey, est descendante et formidablement d\u00e9cor\u00e9e de tout ce que les temps g\u00e9ologiques ont \u00e0 nous montrer. Des pierriers, des falaises, des rochers de toutes les tailles, de toutes les couleurs, crevant les espaces toujours plus verts des C\u00e9vennes&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Il est midi lorsque nous franchissons l&rsquo;Auzon et d\u00e9cidons de nous arr\u00eater \u00e0 nouveau pour d\u00e9jeuner. Une simple boulangerie fera l&rsquo;affaire. Une pause que nous allongeons par une sieste de vingt minutes \u00e0 l&rsquo;ombre de grands pins, o\u00f9 je m&rsquo;endors aussit\u00f4t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">\u00a0Le bonheur !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Dernier apr\u00e8s-midi de ce d\u00e9fi pas comme les autres, et nous commen\u00e7ons cette fois-ci \u00e0 s\u00e9rieusement redouter la barri\u00e8re des 36 heures octroy\u00e9es par Patrick pour terminer le d\u00e9fi. D&rsquo;abord parce que, contrairement \u00e0 ce que montre le profil, le d\u00e9nivel\u00e9 se r\u00e9v\u00e8le beaucoup moins plat que ce \u00e0 quoi nous nous attendions. Ensuite parce que nous avons retrouv\u00e9 la chaleur et qu&rsquo;elle nous fait mal, tant nous \u00e9tions convaincus de pouvoir y \u00e9chapper.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Heureusement, la trace est toujours faite avec amour et nous emm\u00e8ne cette fois dans les plus beaux endroits de l&rsquo;Ard\u00e8che m\u00e9ridionale. Comment ne pas s&rsquo;amuser dans le petit col de la Pig\u00e8re ? Ne pas \u00eatre surpris par Banne, petit village de caract\u00e8re dominant des plaines o\u00f9 nous trouvons vignes, arbres fruitiers, mais aussi ce l\u00e9ger vent du Nord dont Patrick nous avait parl\u00e9. \u00c0 Berrias, nous nous aspergeons g\u00e9n\u00e9reusement d&rsquo;eau fra\u00eeche \u00e0 une fontaine, malheureusement non potable.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Car la temp\u00e9rature grimpe encore et il nous faudra vite trouver de l&rsquo;eau si nous voulons pouvoir continuer. C&rsquo;est Audrey, dans ma roue, qui aura l&rsquo;inspiration. Un robinet, pourtant tr\u00e8s \u00e0 l&rsquo;\u00e9cart de la route, dans le village de Maison-Neuve&#8230; L&rsquo;occasion de s&rsquo;asseoir un moment et de faire les comptes. 418 kilom\u00e8tres, il en reste un peu plus de 80&#8230; L&rsquo;occasion aussi au premier messages des organisateurs, qui suivent de pr\u00e8s notre progression gr\u00e2ce au tracker et qui sont toujours l\u00e0 pour nous encourager.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Nous allons dor\u00e9navant longer le cours d&rsquo;eau du Chassezac, une belle route pour \u00eatre honn\u00eate, mais que nous trouvons bien fade apr\u00e8s tous ces paysages de montagne travers\u00e9s&#8230; Et puis cette topographie ne convient gu\u00e8re \u00e0 ma partenaire, plus \u00e0 l&rsquo;aise dans les pourcentages que lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de pousser du braquet. Alors, quand \u00e0 Ruoms elle me dit qu&rsquo;elle s&rsquo;arr\u00eaterait bien se baigner un peu, je comprends ce que je percevais d\u00e9j\u00e0 depuis un moment. Que l&rsquo;usure avait fait son \u0153uvre, et qu&rsquo;une nouvelle p\u00e9riode de moins bien \u00e9tait en train de s&rsquo;installer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Et malgr\u00e9 les quelques couleurs retrouv\u00e9es dans un secteur Ruoms-Lagorce relativement vallonn\u00e9, nous allions bient\u00f4t \u00e0 nouveau d\u00e9guster dans ce long faux plat montant que dessine une Ibie compl\u00e8tement ass\u00e9ch\u00e9e. Les d\u00e9lais rendant tout arr\u00eat impossible, nous continuons, bien qu&rsquo;Audrey accuse r\u00e9ellement le coup. Cal\u00e9e dans ma roue, tentant de suivre mon rythme que je crois adapt\u00e9, mais qui, de toute \u00e9vidence, la met en sur-r\u00e9gime.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">&#8211; \u00ab\u00a0<em>Vas-y, pars, j&rsquo;en ai marre, je n&rsquo;y arriverai pas. Je vais m&rsquo;arr\u00eater un moment et voir si je peux couper<\/em>\u00ab\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Et moi, comme un con, qui ne trouve rien \u00e0 dire. Car je m&rsquo;en fous de finir dans les d\u00e9lais ou non, en fait. Ce qui m&rsquo;importe depuis que l&rsquo;on s&rsquo;est crois\u00e9s, c&rsquo;est cette possibilit\u00e9 de boucler \u00e0 deux. De l&rsquo;aider \u00e0 aller au bout, et de revivre peut-\u00eatre gr\u00e2ce \u00e0 elle, et par procuration, ces \u00e9motions que l&rsquo;on ne conna\u00eet que lors de ses premi\u00e8res participations&#8230; Alors je reste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;elle, plus devant, mais \u00e0 c\u00f4t\u00e9, et en l\u00e9ger retrait. Je ne dis rien, mais je reste. Fid\u00e8le \u00e0 la maxime du club qui veut que l&rsquo;on parte et que l&rsquo;on arrive ensemble.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Audrey ne dit plus rien non plus. Mais elle roule. Et beaucoup mieux qu&rsquo;elle ne le croit pourtant \u00e0 ce moment l\u00e0.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Villeneuve-de-Berg. Nous allons nous y arr\u00eater, \u00e0 l&rsquo;\u00e9cart de la trace et pour quelques minutes. Commandant des boissons fra\u00eeches \u00e0 la terrasse du caf\u00e9 o\u00f9 nous nous sommes install\u00e9s. Nous aurions m\u00eame pu y manger une glace, si nous avions vu le message de Patrick et si Audrey avait voulu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Car c&rsquo;est bien elle qui me presse pour que nous y retournions. Alors je me d\u00e9p\u00eache, car je sais que c&rsquo;est bon signe. La petite flamme qui l&rsquo;anime vit bel et bien toujours, et nous allons d\u00e9sormais retrouver son terrain de jeu. Le col du Benas, ses 795 m\u00e8tres d&rsquo;altitude en pr\u00e8s de 15 kilom\u00e8tres, ce qui en fait un col plut\u00f4t roulant.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Un col que nous grimperons \u00e0 un bon dix kilom\u00e8tres \u00e0 l\u2019heure, en discutant de nouveau comme si rien ne pouvait vraiment nous toucher. De son m\u00e9tier, de ces belles routes qui n&rsquo;existent que gr\u00e2ce aux voitures que nous aimerions parfois \u00e9liminer, de notre compagnon crois\u00e9 \u00e0 Saint-\u00c9tienne-de-Lugdar\u00e8s que nous distinguons quelques centaines de m\u00e8tres seulement devant nous, de ce v\u00e9lo bien r\u00e9gl\u00e9, mais de cette selle qui m\u00e9riterait tout de m\u00eame d&rsquo;\u00eatre chang\u00e9e. Des Ultras, qui font parfois souffrir&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_24056\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24056\" class=\"wp-image-24056 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee2.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"439\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee2.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><p id=\"caption-attachment-24056\" class=\"wp-caption-text\">C&rsquo;est une Audrey souriante qui arrive au terme de cet AEC 2026<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Une derni\u00e8re descente dans laquelle je suis Audrey dans ses trajectoires approximatives. Une petite faiblesse qu&rsquo;elle me fait encore une fois remarquer, mais dont je me moque bien, tant je suis content et \u00e9pat\u00e9 par celle que j&rsquo;ai accompagn\u00e9 et qui n&rsquo;avait jamais roul\u00e9 plus de 250 kilom\u00e8tres et 5 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9. Qui avait abandonn\u00e9 la Race Across France, comme j&rsquo;avais abandonn\u00e9 la Ronde quelques semaines plus t\u00f4t.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">L&rsquo;Ultra, ce n&rsquo;est certainement pas \u00eatre le plus ou la plus fort(e). L&rsquo;Ultra, c&rsquo;est \u00eatre r\u00e9silient, c&rsquo;est savoir toujours rebondir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Je ne sais pas si Audrey est faite pour l&rsquo;Ultra. Ce que je sais, pourtant, c&rsquo;est qu&rsquo;elle rebondira toujours.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">C&rsquo;est ce qu&rsquo;exprime son visage, empreint de fiert\u00e9 mais aussi de soulagement, \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">Toutes mes F\u00e9licitations Audrey pour ton premier Ultra !<\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"5\">35 h 29. Et le prix de la <strong><span style=\"color: #d34d04;\">SOLIDARIT\u00c9<\/span><\/strong>&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_24027\" style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-24027\" class=\"wp-image-24027 size-full\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"439\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee.jpg 585w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-Arrivee-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><p id=\"caption-attachment-24027\" class=\"wp-caption-text\">Un moment de convivialit\u00e9 \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e avec Audrey, Paul, Hugo ainsi que les b\u00e9n\u00e9voles ayant \u0153uvr\u00e9 pour nous offrir ce formidable AEC-2026.<\/p><\/div>\n<blockquote>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"5\">Un \u00e9norme merci \u00e0 Patrick, Delphine, Marie-Laure, Laurence, Fr\u00e9d\u00e9rique, Eric et Bertrand. Vous \u00eates vraiment trop forts. Je vous remercie encore !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\">&#8230;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"0\" data-end=\"5\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Roadbook <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"5\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24005 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-1ValleeEyrieux-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-1ValleeEyrieux-300x225.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-1ValleeEyrieux-768x576.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-1ValleeEyrieux.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Vall\u00e9e de l\u2019Eyrieux \u2013 Col des Buffes\u00a0<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 24 \/ Altitude : 489 m<br \/>\nLe col des Buffes s\u2019\u00e9l\u00e8ve au-dessus de la vall\u00e9e de l\u2019Eyrieux, par une route \u00e9troite et sinueuse aux pentes mod\u00e9r\u00e9es.Une mont\u00e9e sans brutalit\u00e9 et r\u00e9guli\u00e8re. Un col id\u00e9al pour se mettre en condition et entrer progressivement dans le d\u00e9fi en ayant \u00e0 l\u2019esprit que l\u2019endurance commence souvent par la retenue\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24006 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-2ColFaux-300x225.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-2ColFaux-300x225.png 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-2ColFaux-768x576.png 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-2ColFaux.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Ard\u00e8che verte \u2013 Col du Faux\u00a0<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 99 \/ Altitude : 1021 m<br \/>\nCap au nord ! Pass\u00e9 Lamastre, la route s\u2019\u00e9l\u00e8ve pour aller en direction de Lalouvesc, au c\u0153ur de l\u2019Ard\u00e8che verte. Une longue mont\u00e9e de plus de 20 kilom\u00e8tres vers le nord de l\u2019Ard\u00e8che. Assur\u00e9ment un bel exercice de patience !\u00a0Les pourcentages les plus forts sont jusqu\u2019au village de Nozi\u00e8res, 8 km \u00e0 6,5% de pente moyenne. La suite est plus douce mais quasi interminable pour atteindre le col du Faux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24007 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-3Boutiere-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-3Boutiere-300x225.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-3Boutiere-768x576.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-3Boutiere.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Les sucs \u2013 Col de la Croix de Bouti\u00e8res<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 175 \/ Altitude : 1506 m<br \/>\nLe secteur des sucs marque une transition vers les hautes terres ard\u00e9choises. Les reliefs volcaniques dessinent un paysage ouvert et caract\u00e9ristique : Mont M\u00e9zenc, Suc de Sara, Gerbier de Jonc\u2026 Ici, les conditions peuvent rapidement changer et imposer de l\u2019adaptation.\u00a0Le col de la Croix de Bouti\u00e8res est le col routier le plus d\u2019Ard\u00e8che, c\u2019est assur\u00e9ment un passage o\u00f9 l\u2019on mesure pleinement la dimension du parcours. Un col embl\u00e9matique inscrit dans un vaste cirque offrant un panorama \u00e0 couper le souffle. Une longue, tr\u00e8s longue ascension \u00e0 aborder avec humilit\u00e9 et lucidit\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24012 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-4Meyran-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-4Meyran-300x225.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-4Meyran-768x576.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-4Meyran.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Massif du Tanargue \u2013 Col de Meyran\u00a0<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 316 \/ Altitude : 1370 m<br \/>\nLe massif du Tanargue est une terre sauvage et myst\u00e9rieuse, dont le nom fait r\u00e9f\u00e9rence au dieu celte Tanaris. Surnomm\u00e9e \u00ab montagne du tonnerre, \u00bb ici la l\u00e9gende veut qu\u2019aucun arbre n\u2019ait \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 la foudre !\u00a0Ce massif impose son caract\u00e8re et l\u2019ascension du col du Pendu depuis Valgorge va mettre \u00e0 l\u2019\u00e9preuve votre endurance avec ses 20 km d\u2019escalade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24014 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-5Meridionnal-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-5Meridionnal-300x225.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-5Meridionnal-768x575.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-5Meridionnal.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Ard\u00e8che m\u00e9ridionale \u2013 Un peu de r\u00e9pit !<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 420 \/ Altitude : 324 m<br \/>\nLes principales difficult\u00e9s sont d\u00e9sormais pass\u00e9es et il est temps de souffler un peu dans un d\u00e9cor aux accents m\u00e9ridionaux caract\u00e9ristiques : calcaire, vignes et oliviers.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24015 alignright\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-6Benas-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-6Benas-300x225.jpg 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-6Benas-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-6Benas-768x576.jpg 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2026-AEC-6Benas.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d34d04;\"><strong>Massif du Coiron \u2013 Col du Benas\u00a0<\/strong><\/span><br \/>\nKM : 490 \/ Altitude : 795 m<br \/>\nLe Massif du Coiron, vaste plateau basaltique, est une formation g\u00e9ologique unique n\u00e9e des anciennes activit\u00e9s volcaniques de la r\u00e9gion.\u00a0Ce massif impressionnant se distingue par ses paysages volcaniques et ses coul\u00e9es de lave solidifi\u00e9es, qui dessinent un relief accident\u00e9 et saisissant. C\u2019est le dernier rempart \u00e0 franchir avant de plonger sur l\u2019arriv\u00e9e.\u00a0Avant cela, il faut se hisser jusqu\u2019au col du Benas \u00e0 795 m d\u2019altitude apr\u00e8s 15 kms d\u2019ascension depuis Saint Jean le Centenier.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<h3 class=\"wp-tab-title\"> Fiche <\/h3> <div class=\"wp-tab-content\"><div class=\"wp-tab-content-wrapper\"><br \/>\n<a href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-du-2026-08-20-19-45-27.png\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-24001\" src=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-du-2026-08-20-19-45-27-300x263.png\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-du-2026-08-20-19-45-27-300x263.png 300w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-du-2026-08-20-19-45-27-768x672.png 768w, https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-du-2026-08-20-19-45-27.png 832w\" sizes=\"auto, (max-width: 585px) 100vw, 585px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<h4><strong>Descriptif :<\/strong><\/h4>\n<p><strong>GPX<\/strong> : <a href=\"https:\/\/www.openrunner.com\/route-details\/24984867\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ard\u00e8che Endurance Challenge 2026<\/a><br \/>\n<strong>Pays<\/strong> :\u00a0France<br \/>\n<strong>R\u00e9gion<\/strong> : Rh\u00f4ne-Alpes-Auvergne<br \/>\n<strong>D\u00e9pt<\/strong> : Ard\u00e8che<br \/>\n<strong>Ville de d\u00e9part<\/strong> : Privas (07000)<br \/>\n<strong>Difficult\u00e9<\/strong> : Tr\u00e8s Haute<br \/>\n<strong>Distance<\/strong> : 500km<strong> \/ D\u00e9nivel\u00e9<\/strong> : 9600m<br \/>\n<strong>Dur\u00e9e<\/strong> : 35 heures 39<br \/>\n<strong>Sport<\/strong> :\u00a0Cyclisme Route<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><\/div><\/div><!-- end div.wp-tab-content --><br \/>\n<\/div><!-- end div.wp-tabs --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"class_list":["post-24000","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ultra"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-23T21:53:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-04T20:33:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"MeDiaN\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"MeDiaN\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"22 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000\"},\"author\":{\"name\":\"MeDiaN\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d\"},\"headline\":\"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026)\",\"datePublished\":\"2026-08-23T21:53:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-04T20:33:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000\"},\"wordCount\":4044,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg\",\"articleSection\":[\"Ultra\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000\",\"name\":\"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-23T21:53:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-04T20:33:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/2026-AEC-Profil.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/2026-AEC-Profil.jpg\",\"width\":1000,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?p=24000#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;\",\"description\":\"Un bon v\u00e9lo est un v\u00e9lo qui fait de belles photos...\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d\",\"name\":\"MeDiaN\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"MeDiaN\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/auth.php\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/medianbox.fr\\\/wordpress\\\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;","og_url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000","og_site_name":"MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;","article_published_time":"2026-08-23T21:53:11+00:00","article_modified_time":"2026-09-04T20:33:53+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":500,"url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"MeDiaN","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"MeDiaN","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"22 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000"},"author":{"name":"MeDiaN","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/#\/schema\/person\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d"},"headline":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026)","datePublished":"2026-08-23T21:53:11+00:00","dateModified":"2026-09-04T20:33:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000"},"wordCount":4044,"image":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg","articleSection":["Ultra"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000","url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000","name":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026) - MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;","isPartOf":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil-300x150.jpg","datePublished":"2026-08-23T21:53:11+00:00","dateModified":"2026-09-04T20:33:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/#\/schema\/person\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#primaryimage","url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg","contentUrl":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/2026-AEC-Profil.jpg","width":1000,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=24000#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ard\u00e8che Endurance Challenge (AEC 2026)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/","name":"MeDiaN@Tour &#x1f408;&#x200d;&#x2b1b;","description":"Un bon v\u00e9lo est un v\u00e9lo qui fait de belles photos...","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/#\/schema\/person\/e1cba8e776ddbc5e91ef69e134732c6d","name":"MeDiaN","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1470dfffed669515b766ece4fcfc63ffd58912ae8e977b889ae0faf8143c3dc1?s=96&d=mm&r=g","caption":"MeDiaN"},"sameAs":["https:\/\/medianbox.fr\/auth.php"],"url":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24000\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}