{"id":5123,"date":"2013-06-15T20:43:12","date_gmt":"2013-06-15T18:43:12","guid":{"rendered":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5123"},"modified":"2013-09-22T19:29:43","modified_gmt":"2013-09-22T17:29:43","slug":"test-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medianbox.fr\/wordpress\/?p=5123","title":{"rendered":"Le Tanargue – Ard\u00e9choise 2013"},"content":{"rendered":"

\"baniere-tanarge\"<\/a><\/p>\n

\"Dossard-21418\"<\/a><\/p>\n

Juin 2013, 2 ans apr\u00e8s ma premi\u00e8re participation \u00e0 cette formidable \u00e9preuve, me voici de nouveau pr\u00eat \u00e0 affronter les pentes des montagnes ard\u00e9choise. Si l’\u00e9preuve est aujourd’hui ma cyclosportive pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, c’est qu’elle r\u00e9unie tout ce qui me fais aimer le v\u00e9lo : beaut\u00e9 des paysages, vari\u00e9t\u00e9s et qualit\u00e9s des routes, accueil r\u00e9serv\u00e9 par les nombreux b\u00e9n\u00e9voles, r\u00e9gale du ventre et des oreilles lorsqu\u2019arrivent l’heure des ravitos. Alors pourquoi se contenter d’une seule et courte journ\u00e9e?<\/p>\n

\"logo-ardechoise\"<\/a><\/p>\n

J’ai choisi cette ann\u00e9e de r\u00e9aliser en 2 jours \u00ab\u00a0le Tanargue\u00a0\u00bb, parcours long de 386km, pour 19 cols et un peu plus de 7440m de D+. La forme est l\u00e0, l’ascension de mon premier Ventoux bien dig\u00e9r\u00e9 et, plus surprenant encore, il fait beau!!! C’est t’i pas possible? Une cyclo sous le soleil en 2013??? Bien oui, malgr\u00e9 des orages annonc\u00e9s pour le samedi soir, il fera beau tout le week-end.<\/p>\n

\"tanargue-profil\"<\/a>

Ce massif escarp\u00e9 o\u00f9 le tonnerre gronde parfois a donn\u00e9 le nom \u00e0 ce parcours magnifique, agr\u00e9ment\u00e9 de cols somptueux comme La Croix de Millet et surtout le plus long de l\u2019Ard\u00e8che : le Meyrand avec ses 24 km de mont\u00e9e. Prunet, Rocher, Chassiers, Largenti\u00e8re, Tauriers, Joannas, Rocles, Valgorge et Loubaresse sont v\u00e9ritablement \u00e9tonnantes.<\/p><\/div>\n

Vendredi 14 juin, Saint-F\u00e9licien\/Lanarce (204 km\/4117m)<\/a>
\n<\/span><\/h4>\n

\"Ardechoise1-moi\"<\/a>Me voici donc \u00e0 Saint-F\u00e9licien pour le grand d\u00e9part. C’est la premi\u00e8re fois que je m’aligne sur une \u00e9preuve en plusieurs jours et je dois bien avou\u00e9 que je suis un peu stress\u00e9…pas pour le programme de la journ\u00e9e, oh non, mais plut\u00f4t pour celui du lendemain. Comment r\u00e9agira mon corps apr\u00e8s 2 \u00e9tapes cons\u00e9cutives d\u00e9passant les 200km? La cl\u00e9 sera bien entendu la gestion de l’effort lors de la premi\u00e8re journ\u00e9e.<\/p>\n

La voiture gar\u00e9e, je me dirige de suite vers la salle pour le retrait des dossards (je porte le n\u00b021418) et le d\u00e9p\u00f4t des bagages. Pas de soucis cette ann\u00e9e, l’organisation est au top et puis nous sommes bien loin de l’agitation du samedi. Il est 6h30 lorsque j’arrive sur la ligne…. un peu plus de 6h50 lorsque je la franchis. Pas de pr\u00e9cipitation cette ann\u00e9e, l’objectif est de profiter. D\u00e9part tranquille donc dans le col du Buisson. Pas de mar\u00e9e jaune \u00ab\u00a0k-Way\u00a0\u00bb cette ann\u00e9e, mais il fait frais malgr\u00e9 tout et j’appr\u00e9cie une fois de plus d’avoir avec moi ma thermique.<\/p>\n

Le d\u00e9part est similaire au parcours classique \u00ab\u00a0Ard\u00e9choise\u00a0\u00bb, avec d’abord la mont\u00e9e du col de Noni\u00e8res puis celle du M\u00e9zhilac. Celui-ci est\"11\"<\/a> finalement bien moins dur que dans mes souvenirs. Je fais une bonne ascension ce qui me permets de rattraper un gars du coin \u00e0 4km du sommet. Pas de ravitos cette ann\u00e9e, ceux-ci ne seront install\u00e9s que demain. Dommage car j’en garde un tr\u00e8s bon souvenir moi du ravito du M\u00e9zhilac!<\/p>\n

Descente vers Antraigues, tr\u00e8s belle, puis vient le col d’Aizac, toujours aussi court mais toujours aussi raide! Nouvel arr\u00eat pour remplir les bidons et retirer les jambi\u00e8res. Il ferait presque chaud finalement. De la nouveaut\u00e9 maintenant avec le col de Juvinas qui s’ouvre sur une descente \u00e0 la fois sinueuse et technique. Vient ensuite le col de la Croix de Moli\u00e8re, une formalit\u00e9. La travers\u00e9 de Jaujac, petit village nich\u00e9 au c\u0153ur du parc r\u00e9gional naturel des Monts d’Ard\u00e8che m’interroge sur la taille de cette zone prot\u00e9g\u00e9e. Comment se fait-il que celle-ci soit si restreinte alors que l’Ard\u00e8che regorge de richesses? Image carte postale : petites b\u00e2tisses de pierres nich\u00e9es au sein de montagnes sauvages o\u00f9 les cours d’eau ne tarissent jamais.<\/p>\n

Nous traversons maintenant plusieurs villages qui font parties des plus beaux d’Ard\u00e8che.
\nD’abord Rocher et ses maisons traditionnelles….<\/p>\n

\"Rocher-village\"<\/a><\/p>\n

…puis Chassiers et ses Flamand-Rose…heu c’est bien \u00e7a<\/p>\n

\"25-Chassiers\"<\/a>\"27-Flammand-rose\"<\/a><\/p>\n

…l’Argenti\u00e8re, qui est aussi l’une des plus petites sous-pr\u00e9fecture de France…<\/p>\n

\"Argentiere-Chateau\"<\/a><\/p>\n

…puis nous entamons la mont\u00e9e vers Tauriers o\u00f9 un copieux ravitaillement nous attends…avant de reprendre la route en direction de la Joannas…<\/p>\n

\"28-Ravito_de_Tauriers\"<\/a>\"29\"<\/a><\/p>\n

… Rocles et son col (476m) marque la fin de la promenade puisque nous arrivons au GROS morceau de la journ\u00e9e : le Col de Meyrand et ses 24km d’ascension. L’entame du col est douce, la route serpentant d’abord le long d’un petit cours d’eau,…<\/p>\n

\"La<\/a><\/p>\n

…avant de s’\u00e9lever tr\u00e8s progressivement vers Loubaresse et le sommet du Meyran. Point de vue.<\/p>\n

\"Loubaresse\"<\/a>\"Col_de_Meryran\"<\/a><\/p>\n

\"Le<\/a>

Le Col du Bez (1230m) est situ\u00e9 sur la ligne de partage des eaux M\u00e9diterran\u00e9e\/Atlantique<\/p><\/div>\n

\"Mont-Gerbier-des-Joncs_et_Mezenc\"<\/a>

Le Mont Gerbier des Joncs et le M\u00e9zenc se dressent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l’horizon. Je vous dis \u00e0 demain !!!!<\/p><\/div>\n

Col de Chavade puis dernier plateau avant de redescendre sur Lanarce. Ainsi s’ach\u00e8ve cette magnifique journ\u00e9e, le compteur indique un peu plus de 200km, le d\u00e9nivel\u00e9 positif sup\u00e9rieur \u00e0 4000m, je suis vann\u00e9. Apr\u00e8s avoir err\u00e9 un moment dans le village de Lanarce, je fini par trouv\u00e9 mon lieu d’h\u00e9bergement. Et qu’elle ne fut pas ma surprise de d\u00e9couvrir que nous dormirons cette nuit au couvent. L’accueil des religieuses est chaleureux, nous avons m\u00eame le droit \u00e0 une petite mousse! Comme quoi. Apr\u00e8s ces quelques minutes de repos, nos h\u00f4tes nous accompagnent vers nos quartiers. Nous passerons la nuit dans un dortoir de colonie, chose dont je ne tarderai pas \u00e0 faire les frais puisque je passe \u00e0 travers mon sommier \u00e0 2 reprises. Hop, r\u00e9cup\u00e9ration d’une latte au niveau des pieds pour la remettre au centre, \u00e7a roule! La douche et les toilettes aussi sont d’\u00e9poques, cha\u00eenette pour actionner la douche comme la chasse. C’est rustique mais \u00e7a m\u00e9rite d’\u00eatre v\u00e9cu,…ne serait-ce que pour la d\u00e9connade!!!!<\/p>\n

\"Lanarce-Hebergement\"<\/a>\"Lanarce-douche\"<\/a><\/p>\n

Bon c’est pas tout \u00e7a mais j’ai faim moi! Ca tombe bien on nous appel \u00e0 la soupe. Oui, Oui \u00e0 la soupe, tr\u00e8s bonne….mais un peu light pour un sportif! Heureusement, la soupe n’est que la mise en bouche puisque 2 grosses assiettes de p\u00e2tes arros\u00e9s d’une sauce champignons\/lardons accompagn\u00e9s de blancs de poulet vont suivre. Je me r\u00e9gale, tout comme mon compagnon de table, un Alsacien adepte de l’Ard\u00e9choise et des Paris-Brest! L’ambiance est bonne enfant mais il se fait d\u00e9j\u00e0 tard…il est 21h30 quand je d\u00e9cide d’aller me coucher.<\/p>\n

R\u00e9veil programm\u00e9 \u00e0 6h, la nuit passe d’une traite. Je suis tellement fatigu\u00e9…<\/p>\n

<\/p>\n

Samedi 15 juin, Lanarce\/Saint F\u00e9licien (201 km\/3157m)<\/a><\/span><\/h4>\n
\"Anniv-Maman\"<\/a>

Bon anniversaire Maman!<\/p><\/div>\n

…la lumi\u00e8re commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 filtrer derri\u00e8re les rideaux lorsque mes compagnons de chambr\u00e9s commencent \u00e0 s’agiter. J’ai bien dormi mais je me \"Ardechoise2-moi\"<\/a>r\u00e9veil avec la f\u00e2cheuse impression de m’\u00eatre couch\u00e9 2 heures plus t\u00f4t. Abandonner ses grasses mat’ pour aller rouler, il faut vraiment \u00eatre cingl\u00e9s!!! Hop-Hop, un brin de toilette dans le lavabo-douche circulaire, j’enfile de nouveau le cuissard avant de courir \u00e0 la cantine. Mon coll\u00e8gue Alsacien a \u00e9t\u00e9 lui beaucoup plus matinal et se pr\u00e9pare d\u00e9j\u00e0 \u00e0 reprendre la route. Caf\u00e9\/Jus de fruits, c\u00e9r\u00e9ales, tartines beurre\/confiture et pommes pour bien d\u00e9marrer. Me voici fin pr\u00eat \u00e0 lui embo\u00eeter la roue.<\/p>\n

Le parcours de la journ\u00e9e promet de belles surprises, du moins sur le papier. Celui-ci nous propose en effet de remonter l’Ard\u00e8che de sa partie la plus au Sud vers sa pointe Nord, traversant pour l’occasion l’Ard\u00e8che des Sources et des Volcans, puis celle du C\u0153ur. Le Lac d’Issarl\u00e8s, le parc \u00e9olien du B\u00e9age, le village de Sainte Eulalie, le Mont Gerbier de Jonc et les Estables, le col de la Croix des Bouti\u00e8res et le M\u00e9zenc, Chan\u00e9ac, Saint Martial et son lac, Sainte Agr\u00e8ve seront autant d’\u00e9tapes avant de retrouver Lalouvesc, puis dans un dernier effort, Saint F\u00e9licien.<\/p>\n

Mais comme je commence \u00e0 \u00eatre long, j’ai pr\u00e9vu un petit diaporama photo histoire de vous reposer les yeux…<\/p>\n

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Grosse sensation toute la journ\u00e9e. Un d\u00e9part tonitruant dans la roue d’un hollandais, maillot de meilleur grimpeur et grand costaud. Je fais l’\u00e9lastique une bonne partie du parcours, jusqu’au col de l’Ard\u00e9choise en fait. Puis, rejoignant les roues des autres participants \u00e0 Saint Agr\u00e8ve, je boucle finalement les 200 bornes de la journ\u00e9e en 7h45 soit une moyenne \u00e0 peine inf\u00e9rieure \u00e0 26km\/h. Pas mal sachant que c’est mon deuxi\u00e8me jour de route et que j’avais mis pr\u00e8s de 10h20 pour faire l’Ard\u00e9choise en 2011!<\/p>\n

Je franchis la ligne d’arriv\u00e9e, fier d’avoir r\u00e9ussi ce nouveau d\u00e9fi. Un peu plus de 400km et plus de 7000m de D+ en 2jours, une cyclo sans fringale contrairement \u00e0 2011 et du soleil, presque les premiers rayons de l’ann\u00e9e….Mais tiens, voil\u00e0 qu’il se met \u00e0 pleuvoir. H\u00e9sitation : je choisis finalement d’attendre sous la pluie mon plateau repas.<\/p>\n

\"Ardechoise-2013-arrive\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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